stephtrail sur kikourou

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Inscrit le
23/01/2013 soit depuis 2960 jours
Dernière connexion
25/10/2020
Messages
4 soit 0 messages par jour
Ville
Lyon 01 (Rhône)
Débuts
2011
Taille
184 cms
Poids
76 kgs
FC repos
40
VMA
15.8 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
vélo pendant 25 ans ( de 13 à 38 ans) puis course à pied depuis 7 ans.
Courses courues
2 saintesrint
2 saintexpress
1 saintelyon
4 marathons de lyon
marathon annecy
nivolet revard/grand trail saint jacques/pilatrail 2 fois/6 des lacs 2 fois....
En vélo cyclosportive La marmotte/la louison bobet/la ventoux/la colnago saint tropez/9 fois les 1000 bosses/2 fois les 3 cols /la vercors drome/la lucien aimar.......
Meilleurs souvenirs/perfs
la saintexpress en 2012 ma première un souvenir inoubliable tant en performance que pour le plaisir que j'ai eu à courir dans ces conditions dantesques.
marathon de lyon 2011 car c'était le premier.
La Saintelyon 2016 avec un départ tranquille (5200eme a saint christo ) et un final en boulet de canon pour terminer à la 2450eme place.Ma meilleure performance sportive vélo et course à pied confondus.
Courses en projets (court terme)
OCC 2018
Marathon du beaujolais 2018
Eco trail Paris 45km 2018
Courses en projets (long terme)
Marathon du mont blanc ( tirage au sort)
Courses en projets (rêves les plus fous)
CCC et je n'irais pas au delà...
Semaine d'entrainement type
4 entrainements par semaine allant de 45mn à 2h maxi.
Historique des blessures
RAS
Nourriture préférée
raclette
Boisson préférée
panaché
Ce que j'aime dans mon sport
etre dans la nature
Ce que je déteste dans mon sport
le prix des inscriptions qui deviennent un peu scandaleuse
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me faire du bien physiquement et pour découvrir de nouveaux paysages

Résultats personnels

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