manu29 sur kikourou

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Inscrit le
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Dernière connexion
19/04/2019
Messages
89 soit 0.03 messages par jour
Ville
Le Conquet (Finistère)
Débuts
2003
Taille
174 cms
Poids
60 kgs
FC repos
45
FC max
170
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
CAP trail
Un peu de vélo
Courses courues
Quelques marathons entre 2008 et 2010 (Transléonarde 2 fois, La Rochelle, Paris, Vannes, Cognac)
Trail du bout du monde (58km en 2010 et 2011)
Grande course des templiers (72km en 2011)
Trail de l'aber Wrac'h (42km en 2011, 2012, 2013, et 2014)
Trail du Glazig (45km en 2012, et 2013)
Marathon du mont-blanc (42km en 2012)
Trail la grande traversée des mélèzes du Mercantour (58km en 2012)
Endurance trail templiers (101km en 2012)
Trail de guerlédan (58km en 2013)
Trail Sky Race à Argentière (48km 3200D+ en 2013)
Trail du Sancy (60km 3300D+ en 2013)
Trail MaxiRace (86km 5300D+ en 2014)
Trail Un Tour en Terre du Jura (2x55km 6400D+ en 2014)
Trail Ultra Trail du Mont-Blanc (168km 9600D+ en 2014)
Courses en projets (court terme)
décembre 2014 Menestrail Moncontour (54km 2000D+), mai 2015 Euskal Raid (2x40km 4000D+), juillet 2015 Ultra Trail du Beaufortain (105km 5600D+), octobre 2015 Endurance Trail des Templiers (100km 4600D+)
Courses en projets (long terme)
Un ultra-trail avec mon épouse (Le Lavarédo trail par exemple)
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le Tor des géants
Historique des blessures
Ligamentoplastie de la cheville gauche fin 2010, conséquences d'entorses mal soignées. C'est grâce à cette opération que je me suis mis à faire du trail (impossible avant)
Nourriture préférée
Trop gourmant la liste est trop longue (sucré, salé)
Boisson préférée
en course => l'eau claire et le thé olong
L'étincelle des débuts !
Mon premier semi en 2004, j'en avais trop bavé et je me suis décidé à m'entrainer un peu plus correctement pour y prendre du plaisir.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Globalement ça me fait du bien

Résultats personnels

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