- Inscrit le
- 5/06/2005 soit depuis 6898 jours
- Dernière connexion
- 22/06/2013
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- Ville
- Thionville (Moselle)
- Débuts
- 2003
- Taille
- 166 cms
- Poids
- 63 kgs
- FC repos
- 46
- FC max
- 224
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- natation
- Devise
- Quand on veut,on peut
- Courses courues
- Semi marathon
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- marathon
- Semaine d'entrainement type
- mardi : 10 kms
mercredi : 10 kms
vendredi : 10 kms fractionné
samedi : 5 kms
dimanche : 15 km - Historique des blessures
- 2 entorses cheville
- Nourriture préférée
- Légumes, poisson
- Boisson préférée
- eau
- Ce que j'aime dans mon sport
- le "déstress" et l'effort
- Ce que je déteste dans mon sport
- la chaleur, le vent
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour l'entretien et la santé
Il y a 1307 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [17-06-2013] Lundi, 00:36:00 de Course à Pied
- [16-06-2013] Dimanche, 01:53:39 de Course à Pied
- [22-06-2013] Samedi, 00:29:56 de Course à Pied
- [20-06-2013] Jeudi, 00:27:11 de Course à Pied
- [06-06-2013] Jeudi, 00:52:52 de Course à Pied
- [03-06-2013] Sans nom, 00:55:50 de Course à Pied
- [02-06-2013] La thionvilloise, 01:55:00 de Course à Pied
- [29-05-2013] Sans nom, 01:01:14 de Course à Pied
- [27-05-2013] Sans nom, 00:50:32 de Course à Pied
- [26-05-2013] Sans nom, 01:17:31 de Course à Pied
- [21-05-2013] Sans nom, 00:34:39 de Course à Pied
- [19-05-2013] Sans nom, 00:56:36 de Course à Pied
- [18-05-2013] Sans nom, 01:09:42 de Course à Pied
- [16-05-2013] Sans nom, 00:45:39 de Course à Pied
- [14-05-2013] Sans nom, 00:34:00 de Course à Pied
- [12-05-2013] Sans nom, 01:19:03 de Course à Pied
- [05-05-2013] Sans nom, 01:37:40 de Course à Pied
- [04-05-2013] Sans nom, 00:30:35 de Course à Pied
- [02-05-2013] Sans nom, 01:08:19 de Course à Pied
- [29-04-2013] Sans nom, 01:03:41 de Course à Pied
- [25-04-2013] Sans nom, 00:58:29 de Course à Pied
- [22-04-2013] lundi, 00:38:50 de Course à Pied
- [18-04-2013] jeudi, 01:03:26 de Course à Pied
- [16-04-2013] mardi, 01:01:21 de Course à Pied
- [14-04-2013] dimanche, 01:02:00 de Course à Pied
- [12-04-2013] vendredi, 01:00:09 de Course à Pied
- [08-04-2013] Lundi, 01:01:42 de Course à Pied
- [07-04-2013] Dimanche, 01:05:48 de Course à Pied
- [04-04-2013] jeudi, 01:01:16 de Course à Pied
- [02-04-2013] mardi, 01:03:46 de Course à Pied
- [01-04-2013] lundi, 00:59:40 de Course à Pied
- [28-03-2013] jeudi, 00:34:07 de Course à Pied
- [25-03-2013] Lundi, 01:00:25 de Course à Pied
- [23-03-2013] Samedi, 00:32:34 de Course à Pied
- [21-03-2013] jeudi, 00:46:27 de Course à Pied
- [19-03-2013] Mardi canicross, 00:44:45 de Course à Pied
- [14-03-2013] Jeudi, 00:59:14 de Course à Pied
- [21-02-2013] Jeudi, 00:30:43 de Course à Pied
- [07-03-2013] Jeudi, 01:06:36 de Course à Pied
- [04-03-2013] Lundi, 01:00:08 de Course à Pied
- [03-03-2013] Dimanche, 01:05:00 de Course à Pied
- [19-02-2013] mardi, 00:58:30 de Course à Pied
- [17-02-2013] dimanche, 01:07:58 de Course à Pied
- [16-02-2013] samedi, 00:55:42 de Course à Pied
- [10-02-2013] dimanche, 01:09:11 de Course à Pied
- [07-02-2013] jeudi, 00:52:21 de Course à Pied
- [04-02-2013] lundi, 00:35:45 de Course à Pied
- [31-01-2013] jeudi, 00:58:06 de Course à Pied
- [22-01-2013] mardi, 00:53:57 de Course à Pied
- [28-01-2013] lundi, 01:04:54 de Course à Pied