Brunette sur kikourou

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Inscrit le
6/07/2012 soit depuis 2658 jours
Dernière connexion
4/02/2014
Messages
7 soit 0 messages par jour
Ville
Gardanne (Bouches-du-Rhône)
Site web
http://picasaweb.google.com/lycante1
Débuts
2003
FC repos
42
FC max
177
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses courues
Trails et courses de 10 à 42,195 Kms.
En relais, en équipe, nocturne, déguisée, dans la neige, le sable,....
Meilleurs souvenirs/perfs
La saison de trails 2010 qui m'a emmené à la 2eme place V1 du Challenge des Trails de Provence.
Semaine d'entrainement type
3 à 4 sorties par semaine, selon l'objectif.
Historique des blessures
Fissure du tendon rotulien droit (Septembre 2013)
Déchirure du Soléaire, mollet gauche (Mai 2013)
Hernies discales L4-L5 et L5-S1 (déc. 2010)
Tendinite du tendon d’Achille droit (Août 2008)
Ce que j'aime dans mon sport
L'enthousiasme, la force, le courage que je me découvre dans l'action.

Et le plaisir d'apprendre, de transmettre, de partager ces expériences avec les passionné(e)s de ma meute comme avec les inconnu(e)s.
Ce que je déteste dans mon sport
Me perdre en chemin.
L'étincelle des débuts !
Jackie! Mon amie Aventurière, qui m'a fait découvrir la course dans les descentes escarpées et les côtes interminables.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Dompter le petit animal féroce qui est en moi.

Résultats personnels

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