Balboa43 sur kikourou

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29/06/2012 soit depuis 4320 jours

Dernière connexion

28/06/2018

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Ville

Paulhaguet (Haute-Loire)

Débuts

2011

Taille

175 cms

Poids

67 kgs

Qui suis-je ?

runner moyen mais opiniâtre

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

COURSE A PIED, velo.

Courses courues

marathon de Montpellier 2012
semi marathons de Feurs (42) et de Paris 2012

Semaine d'entrainement type

une seance VMA une seance au seuil et une sortie longue

Historique des blessures

douleur au mollet droit

Boisson préférée

EAU FRAICHE

Ce que j'aime dans mon sport

tout, le goût de l'effort, les paysages, l'ambiance des courses, le fait de se vider la tête et les soucis après le travail, être en bonne condition physique

Ce que je déteste dans mon sport

les blessures

• [19-10-2012] récit : mon premier marathon- marathon de Montpellier, 1
• [22-10-2012] récit : Les Foulées Thermales - 10 km

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [04-09-2011] Les Foulées des Vignerons, 00:56:33 de Course à Pied
• [28-10-2012] Petit footing de reprise avec BipBip42, 00:54:45 de Course à Pied

Résultats personnels

• [09-11-2015] résultat : Grand Trail de Clermont-Ferrand, 01:50:56, 330/495
• [09-11-2015] résultat : Genève Marathon for Unicef, 05:11:15, -
• [09-11-2015] résultat : 15 km du Puy-en-Velay, 01:21:07, 747/1148
• [09-11-2015] résultat : Les Lieues Foréziennes - 10.6 km, 00:51:03, 434/1454
• [04-11-2013] résultat : Semi-Marathon du lac d'Annecy, 01:54:52, 1777/3550
• [04-11-2013] résultat : Semi-Marathon de Feurs en Forez, 01:51:41, 540/727
• [17-10-2012] résultat : Marathon de Montpellier, 04:17:47, 707/947
• [17-10-2012] résultat : Les Foulées Thermales - 10 km, 00:49:40, 79/173
• [17-10-2012] résultat : La Course nature du Vizezy Montbrison - 11 km, 00:59:29, 83/188
• [17-10-2012] résultat : Les Foulées Brivadoises - 15 km, 01:19:02, 63/109
• [29-06-2012] résultat : Semi-Marathon de Feurs en Forez, 01:48:08, 327/522
• [17-10-2012] résultat : Semi-Marathon de Paris, 01:57:12, 13581/24990
• [17-10-2012] résultat : La Foulée de Chateauneuf - 12 km, 01:03:09, 59/92
• [19-10-2012] résultat : La Corrida de Noël de Brioude, 00:30:27, 82/145
• [04-11-2013] résultat : Les Foulées des Vignerons, 00:56:31, 85/152
• [04-11-2013] résultat : La Corrida de Noël de Brioude, 00:36:29, 87/149

• 14-10-2012, Marathon : 04h17'47'', marathon de Montpellier (1ère fois sur la distance)
• 25-03-2012, Semi Marathon : 01h48'05'', semi marathon de Feurs (42)
• 12-01-2012, 5000 mètres : 22'36'', 1°C; point de côté et de nuit ( à refaire)
• 19-08-2011, 10 kms (route) : 49'21'', à mes début, test non ré-évalué depuis, bien progressé depuis tout ce temps