benfica69 sur kikourou

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Inscrit le
24/05/2005 soit depuis 5635 jours
Dernière connexion
6/08/2011
Messages
0
Ville
Caluire Et Cuire (Rhône)
Débuts
2006
Taille
165 cms
Poids
67 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
foot
Meilleurs souvenirs/perfs
semi-marathon de nazare au portugal 1979 fini en 1h47m17s.
8/04/84 marathon de lyon 3h15m18s
Historique des blessures
periostite depuis 05/06
claquage du la cuisse depuis le 04/07

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 22-07-2006, 15 kms (route) : 01h08'39''
  • 13-03-2005, 10 kms (route) : 41'38''
  • 08-04-1984, Marathon : 03h15'18''
  • 11-11-1979, Semi Marathon : 01h47'17''36
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