Kutchuk sur kikourou

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12/03/2012 soit depuis 3917 jours
Dernière connexion
20/11/2017
Messages
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Ville
Lyon 07 (Rhône)
Débuts
2001
Taille
173 cms
Poids
67 kgs
FC repos
65
FC max
195
VMA
18.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail, squash, Tennis
Courses courues
La SaintéLyon 2011
Le Marathon d'Annecy 2011
Meilleurs souvenirs/perfs
SaintéLyon 2011 : De la boue partout mais une belle perf' pour un premier ultra !
Courses en projets (court terme)
Des trails courts <30 km
1 marathon en moins de 3 heures...
Semaine d'entrainement type
3 sorties par semaine : 2 d'1 heure en semaine et une de 1h30 à 2h30 le WE.
Historique des blessures
Pour l'instant, ça va pas mal, mais ça coince de temps en temps !
Nourriture préférée
Nutella
Ce que j'aime dans mon sport
La confrontation, le dépassement de soi, toute la préparation à une épreuve !
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures
L'étincelle des débuts !
1 projet de Marathon (Lyon 2001)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour garder la forme et parce que j'ai un petit niveau

Résultats personnels

    • 15-04-2013, Marathon : 02h59'05''
    • 15-03-2013, Semi Marathon : 01h24'00'', Pas officiel
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