jwuillemin sur kikourou

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Inscrit le
2/12/2011 soit depuis 4491 jours
Dernière connexion
18/06/2017
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Ville
Saint-Etienne (Loire)
Débuts
2011
Taille
176 cms
Poids
73.1 kgs
FC max
165
VMA
14 km/h
Qui suis-je ?
Je cours depuis 2010... Je cours régulièrement toutes les semaines. Bien que je m'entraîne dans les collines du Pilat, j'ai fait mon premier marathon à Vannes en octobre 2011
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course nature (20 à 25 km) moins de 1000 m de D+... avec une exception pour la SaintExpress (40km)
Courses courues
SaintExpress, Marathon de Vannes, Trail des trois dents (Véranne), Monistrail (Monistrol), Marathon de Marseille
Meilleurs souvenirs/perfs
En 2010 SaintExpress = 6h32... En 2011 = 5h37 :-)
Courses en projets (court terme)
Semi-marathon de Lyon en octobre 2014
Semaine d'entrainement type
sortie courte le lundi (10km) + Scéance technique le mercredi + sortie longue le week-end (20 à 25 km)
Historique des blessures
Tendinite au tendon d'Achille gauche après la SaintExpress 2010
Ce que j'aime dans mon sport
La solitude... le dépassement de soi
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour la sensation de liberté, l'énergie développée, la nature

Résultats personnels

  • 25-03-2012, Marathon : 03h57'48''
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