- Inscrit le
- 29/11/2011 soit depuis 4525 jours
- Dernière connexion
- 14/04/2024
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- Ville
- Eschentzwiller (Haut-Rhin)
- Groupe
- jog68440 est membre du groupe Le jeu, canal historique
- Débuts
- 1968
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 72 kgs
- FC repos
- 62
- FC max
- 185
- VMA
- 13.7 km/h
- Qui suis-je ?
- jeune homme né en 46, soit 70 ans cette année
j'ai toujours couru - encore plus facile question temps, depuis la retraite
j'habite dans région favorable, près des Vosges - Sport principal
- Course à Pied (route, ultra)
- Sports pratiqués
- course à pied - rando montagne
- Devise
- Tout Va Bien
- Courses courues
- 2 x diagonales des fous - 2 x trail du Verdon - 3 x No Finish Line
qq 6, 24 heures, 100 km
course des crêtes, trail des poilus
2 rando au Népal - Meilleurs souvenirs/perfs
- arrivée de la 1ère diagonale à la Réunion
Vallée Everest, tour du Manaslu au Népal - Courses en projets (court terme)
- 2ème moitié de Chamonix-Zermatt en rando en septembre
3 semaines de rando à la Réunion en novembre - Courses en projets (long terme)
- Grande Traversée du Jura avec mon frère
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- maintenir ma bonne santé actuelle pour courir encore longtemps
- Semaine d'entrainement type
- 5 sorties : jog - SL en terrain vallonné - côtes - un peu de frac
- Historique des blessures
- tendon d’Achille bien réparé par ondes de choc
- Nourriture préférée
- poisson
- Boisson préférée
- pastis et bière
- Ce que j'aime dans mon sport
- détente, méditation, entretien de mon corps
accessible n'importe où, n'importe quand
sport solitaire - Ce que je déteste dans mon sport
- rien !
peut-être qq courbatures et raideurs quand j'en fais trop - L'étincelle des débuts !
- un reportage TV sur une grande course
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- sensation de bien-être, de sentir mon corps, mon énergie et souhait important de conserver ces ressentis agréables
Il y a 3023 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [14-04-2024] Sans nom, 01:53:50 de Marche
- [14-04-2024] Sans nom, 00:55:30 de Marche
- [13-04-2024] Sans nom, 01:20:30 de Cyclisme
- [13-04-2024] Sans nom, 01:37:05 de Marche
- [12-04-2024] Sans nom, 01:50:38 de Marche
- [11-04-2024] Sans nom, 03:30:00 de Course à Pied (trail)
- [10-04-2024] Sans nom, 01:30:00 de Marche
- [09-04-2024] Sans nom, 01:11:00 de Marche
- [08-04-2024] Sans nom, 01:25:00 de Marche
- [08-04-2024] Sans nom, 01:20:00 de Autre
- [07-04-2024] Sans nom, 02:05:00 de Marche
- [06-04-2024] Sans nom, 01:54:00 de Marche
- [06-04-2024] Sans nom, 01:14:00 de Marche
- [05-04-2024] Sans nom, 01:00:00 de Autre
- [04-04-2024] Sans nom, 01:26:00 de Marche
- [03-04-2024] Sans nom, 01:52:15 de Marche
- [02-04-2024] Sans nom, 01:00:00 de Marche
- [01-04-2024] Sans nom, 01:00:00 de Autre
- [01-04-2024] Sans nom, 01:12:45 de Marche
- [31-03-2024] Sans nom, 01:19:00 de Multisports
- [30-03-2024] Sans nom, 02:02:05 de Marche
- [29-03-2024] Sans nom, 01:04:54 de Course à Pied
- [28-03-2024] Sans nom, 00:59:45 de Marche
- [27-03-2024] Sans nom, 01:04:16 de Marche
- [25-03-2024] Sans nom, 02:01:07 de Marche
- [24-03-2024] Sans nom, 01:35:00 de Marche
- [23-03-2024] Sans nom, 01:32:43 de Marche
- [22-03-2024] Sans nom, 00:50:00 de Autre
- [22-03-2024] Sans nom, 01:45:47 de Marche
- [21-03-2024] Sans nom, 01:30:00 de Marche
- [20-03-2024] Sans nom, 01:21:21 de Marche
- [18-03-2024] Sans nom, 01:35:29 de Marche
- [17-03-2024] Sans nom, 01:14:00 de Marche
- [16-03-2024] Sans nom, 01:05:32 de Course à Pied
- [15-03-2024] Sans nom, 01:35:18 de Cyclisme
- [15-03-2024] Sans nom, 01:03:48 de Marche
- [14-03-2024] Sans nom, 00:30:00 de Autre
- [14-03-2024] Sans nom, 01:31:30 de Marche
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- [13-03-2024] Sans nom, 01:28:00 de Marche
- [11-03-2024] Sans nom, 00:30:00 de Autre
- [11-03-2024] Sans nom, 01:31:40 de Marche
- [10-03-2024] Sans nom, 00:55:06 de Marche
- [10-03-2024] Sans nom, 01:16:25 de Marche
- [09-03-2024] Sans nom, 00:40:00 de Autre
- [09-03-2024] Sans nom, 01:06:44 de Marche
- [08-03-2024] Sans nom, 01:30:00 de Marche
- [07-03-2024] Sans nom, 01:15:00 de Marche
- [06-03-2024] Sans nom, 01:22:50 de Marche
- [05-03-2024] Sans nom, 00:30:00 de Marche