yannick42 sur kikourou

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Inscrit le
21/11/2011 soit depuis 3232 jours
Dernière connexion
16/08/2020
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Ville
Unieux (Loire)
Débuts
1996
Taille
190 cms
Poids
87 kgs
FC repos
48
FC max
190
VMA
16.7 km/h
Qui suis-je ?
J'ai pris le virus de la course à pied le 1er mai 1996 au 15KM du Puy(mais c'est une trop longue histoire à raconter) !!! Apres dix années de foot et de nombreuses blessures je reviens a la cap depuis janvier 2014 ;-)
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
Foot,vélo,course à pied,natation,ski,ect ...
Devise
Prendre du plaisir !!! Vive le sport !!!
Courses courues
Courses regionales (Rhone Alpes - Auvergne )
Meilleurs souvenirs/perfs
Meilleurs souvenirs : 24 Heurs de roche avec nos supporters le jour et le ramassage de bois en courant pour alimenter le barbecue et nous réchauffer la nuit(3°);-)
Meilleurs Perf :42' sur les 10,6 Km de Bonson (1999)
7h40 sur 68 Km le Puy Firm (2000)
3h29 Marathon Lyon
8h32 Saintélyon (2014)
3h23 Run in lyon 2016
3h02 Triathlon M d'Huez
Courses en projets (court terme)
Sainté - Lyon 2018
Courses en projets (long terme)
Faire des marathon dans les grandes villes du monde entier !!
Courses en projets (rêves les plus fous)
Pourquoi pas un iron !!!
Semaine d'entrainement type
Je cours 2 a 3 fois par semaine et vélo et natation quand je peux !!
Historique des blessures
Inflammation de la rotule,périostite tibiale,Fracture de fatigue du 4ème métatarse et fracture d'un petit doigt lors d'une chute en vélo ect ... aponévrose plantaire mars 2015 a janvier 2016
Nourriture préférée
kluski na parze avec du jus de viande !!!!
Boisson préférée
Jus d'abricot !!!
Ce que j'aime dans mon sport
Repousser mes limites !!!
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures :-(
L'étincelle des débuts !
Mon cousin !!! C'est vraiment une bête de sport et il est toujours la pour me faire repousser mes limites !!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pausez vous plutôt la question pourquoi vous ne courez pas ?
Remarques
Le miracle n'est pas que j'ai terminé une course mais que j'ai eu le courage de commencer
  • Le 18-10-2020, Marathon de Paris, Je suis déjà inscrit, Terminer (4h), On verra bien ;-)

Résultats personnels

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