Ézou sur kikourou
- Inscrit le
- 21/10/2011 soit depuis 4571 jours
- Dernière connexion
- 28/11/2013
- Messages
- 5 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de Ézou
- Ville
- Paris (Paris)
- Débuts
- 2009
- Sport principal
- Multisports
- Sports pratiqués
- cap, préférence pour les trails, raids multi-sports, vélo, natation, à l'occasion un triathlon
- Courses courues
- 10 km, sur route ou en nature, de jour et de nuit, course nature 14 et 15 km
- Courses en projets (court terme)
- X trail Courchevel, 31 km
- Semaine d'entrainement type
- fractionné, natation, sortie seuil, home trainer, sortie longue, éventuellement renforcement musculaire
- Historique des blessures
- entorse cheville à répétition
- Nourriture préférée
- choucoulat
- Boisson préférée
- thé
- Ce que j'aime dans mon sport
- se découvrir, être fière de soi
- Ce que je déteste dans mon sport
- les blessures et les douleurs inexpliquées et inexplicables
- L'étincelle des débuts !
- inscription à la parisienne, découvrir que son corps peut bouger!