sebmelalix sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
23/09/2011 soit depuis 2310 jours
Dernière connexion
14/06/2017
Messages
440 soit 0.19 messages par jour
Ville
Communay (Rhône)
Groupe
sebmelalix est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2010
Taille
184 cms
Poids
84 kgs
FC repos
55
FC max
184
Qui suis-je ?
39 ans, marié 2 enfants. J'aime la nature et plus particulièrement la montagne.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
20 ans de handball et depuis 2010 la course à pieds.
Ski alpin.
Les randonnées.
Devise
Profiter de la vie, la nature et les gens qui nous entourent. "Carpe Diem"
Courses courues
SaintéLyon x2, marathon de lyon x2, grimpette du mont dardon, franchevill'trail, trail mont avril, LUT 23 et 38, hivernale des coursieres des hauts du lyonnais 30km, trail des Cabornis 40km, 2 alpes raidligth 34km, trail ubaye Salomon 42km.
Meilleurs souvenirs/perfs
SaintéLyon 2012 et les Trails de montagne en particulier le Trail de l'Ubaye pour sa beauté des paysages.
Courses en projets (court terme)
Trail de la cote d'Opale
Historique des blessures
RAS.
Nourriture préférée
tout sauf les endives et la langue de boeuf!!!!
Boisson préférée
La bière, le vin (le Bourgogne) et l'eau.
Ce que j'aime dans mon sport
AVANT (la préparation, l'avant course) PENDANT (l'effort, la gestion de la course) et APRÈS ( l'arrivée, les résultats, les supporters amis et famille "snif" et les rencontres).
Ce que je déteste dans mon sport
Les personnes qui ne respectent pas la nature dans le sport et en dehors.
L'étincelle des débuts !
Un défi personnel : un collègue qui s'inscrit au marathon de Lyon en 2010... je le suis.......et ça continue!!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Encore et toujours..... Le plaisir et l'envie!

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

Accueil - Haut de page - Version grand écran