jerome30 sur kikourou

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Inscrit le
27/08/2011 soit depuis 3000 jours
Dernière connexion
5/04/2019
Messages
4 soit 0 messages par jour
Ville
Beaucaire (Gard)
Débuts
2010
Taille
175 cms
Poids
66 kgs
FC repos
39
FC max
171
Qui suis-je ?
papa de 2 princesses...
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course a pied
velo
Devise
euh tlangue sera usé avant tes bras...lol
Courses courues
marathon Paris 2011-2015-Barcelone 2012 -Annecy 2013-Rome 2014
semi les pyramides 2011-12-13-14

Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Paris 2011.
Trail Aubrac
Courses en projets (court terme)
marathon venise
Courses en projets (long terme)
marathon au states!!
Semaine d'entrainement type
2 a 3 sorties
Historique des blessures
pulbalgie de Avril a septembre 2015
Nourriture préférée
les pattes ..
Ce que j'aime dans mon sport
la defonce ...
Ce que je déteste dans mon sport
lé départ des courses ..
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
être en forme ;me défoncer. me faire plaisir

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

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