Castor Senior sur kikourou
Les 1 dernières activités
- [04-09-2011] récit : Mon Tour de l’Oisans et des Ecrins non stop (ou presque), 6
- Inscrit le
- 22/08/2011 soit depuis 4631 jours
- Dernière connexion
- 11/05/2012
- Messages
- 0
- Ville
- Orsay (Essonne)
- Débuts
- 1982
- Taille
- 185 cms
- Poids
- 71 kgs
- FC repos
- 52
- FC max
- 166
- Qui suis-je ?
- Facile... Le père de Castor Junior
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course à pieds
- Devise
- Courir pour le plaisir.
- Courses courues
- 92 Ultra depuis 1992, dont deux 24h, 3 UTMB, 2 GRR, 1 TOE, 1 Mauritanienne Race, 1 Morbihan, 2 Endurance Trail, 1 Ventoux, 1 Mercantour, 1 Montagn'hard, sept 100 km, 16 Raid 28, 6 Trail 91...
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Championnat de France des 24h 2006 (201 km),UTMB 2004 et 2006, GRR 1999, 100km de Chavagnes en 1995, 100 km de Millau en 1996.
- Courses en projets (court terme)
- 100 km de Millau 2011, 17ème participation au Raid 28 2012.
- Courses en projets (long terme)
- Tor des géants
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Environ 2 100 km en partant d'Orsay (mon domicile)pour rejoindre mon village natal au pied des Aiguilles d'Arves en Savoie, puis le village de mon épouse près d'Albi dans le Tarn, avec retour à Orsay pour terminer.
- Semaine d'entrainement type
- en moyenne 75 km hebdo en 4 sorties / semaine.
- Historique des blessures
- Fracture du poignet droit sur chute en janvier 2001 (sortie d'entraînement dominical) et fracture du sternum sur chute également au TGV 2007.
- Nourriture préférée
- J'aime presque tout.
- Boisson préférée
- Le bon vin et une Despérado après une longue sortie.
- [04-09-2011] récit : Mon Tour de l’Oisans et des Ecrins non stop (ou presque), 6