lacsapellos sur kikourou

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Inscrit le
26/03/2011 soit depuis 3041 jours
Dernière connexion
11/04/2014
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
Pont De Cheruy (Isère)
Débuts
2009
Taille
180 cms
Poids
77 kgs
FC repos
42
FC max
180
Sport principal
Course à Pied
Devise
Quand on veut on peut....
Courses courues
Marathon du beaujolais.Semi d'annecy, de Chambéry, de st symphorien d'Ozon. Tour du lac d'Aiguebelette, de Paladru..
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon du beaujolais
Courses en projets (court terme)
Marathon de d'Annecy
Courses en projets (long terme)
100km de Millau
Semaine d'entrainement type
5 à 6 séances par semaine
Historique des blessures
Queques contracture aux mollets
Nourriture préférée
Pates et lapin
Boisson préférée
Bière Picon
Ce que j'aime dans mon sport
Tout
Ce que je déteste dans mon sport
Rien
L'étincelle des débuts !
Une amie
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Par plaisir et pour garder la forme

Résultats personnels

  • 08-10-2012, Semi Marathon : 01h39'29'', Semi de Lyon
  • 26-08-2012, 15 kms (route) : 01h05'24'', Tour du lac de Paladru
  • 21-11-2010, Marathon : 03h52'00'', Marathon du Beaujolais
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