vavavoom sur kikourou

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Inscrit le: 30/04/2005 soit depuis 5786 jours
Dernière connexion: 23/05/2016
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Ville: Rueil Malmaison (Hauts-de-Seine)
Débuts: 2000
Taille: 185 cms
Poids: 73 kgs
FC repos: 48
FC max: 182
VMA: 18.8 km/h
Sport principal: Course à Pied
Sports pratiqués: CAP, Tennis
Devise: Qui peut le plus... peut le plus
Semaine d'entrainement type: Mardi VMA longue + endurance
Jeudi VMA courte + endurance
Samedi vitesse marathon + côtes
Dimanche sortie longue vallonée
Historique des blessures: 2001-2002 tendinites mineures
2003 tendinite psoas (1 mois)
2005 déchirure ischio (1 mois 1/2)

Résultats personnels