Guy 86 sur kikourou

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Inscrit le
18/01/2011 soit depuis 3045 jours
Dernière connexion
23/06/2015
Messages
46 soit 0.01 messages par jour
Ville
Poitiers (Vienne)
Site web
http://runningspirit.unblog.fr
Débuts
1984
Taille
178 cms
Poids
72 kgs
FC repos
46
FC max
178
VMA
18 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trail, route, Athlé(javelot, hauteur,3000 steeple)
Devise
Courir jusqu'à ce que votre coeur se réjouisse
Courses courues
endurance trail, translayon, krapados deiz, 100 km chavagne, 100 km millau,
winter trail raidlight du pilat
Meilleurs souvenirs/perfs
10 km d'aigrefeuille : 37'00\"
100 km Millau : mon premier
translayon : la passion partagée
Courses en projets (court terme)

Courses en projets (long terme)
La PTL
Courses en projets (rêves les plus fous)
La transgaule ou la Mil Kil
La descente de la Loire
Semaine d'entrainement type
varie selon les périodes : 1 séance VMA courte, 1 séance de spécifique ou VMA longue, 1 sortie longue, des footings.
Historique des blessures
Un bras cassé sur un 100 m piste en 2006
Une bursite au talon en 2004
Une déchirure en 1988 sur un semi.
Tendinite releveur droit UTMB 2012
Nourriture préférée
Moules marinières
Boisson préférée
Pas avouable....
Ce que j'aime dans mon sport
Le partage de la passion
Ce que je déteste dans mon sport
Ceux qui jette leur déchet par terre, ou qui lachent leur gobelet hors des poubelles
L'étincelle des débuts !
Un 10 km pour m'amuser en 1984 et le podium junior...c'était parti.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Evacuer le stress du travail, et communier avec la nature

Résultats personnels

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