ilvine sur kikourou

Inscrit le
15/08/2010 soit depuis 3171 jours
Dernière connexion
28/01/2015
Messages
22 soit 0 messages par jour
Ville
Villapourcon (Nièvre)
Groupe
ilvine est membre du groupe Off2Ouf
Débuts
2010
Taille
180 cms
Poids
75 kgs
VMA
17 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
TRAIL
Courses courues
Marathon Mont Blanc - CCC - Origole - Ecotrail - TEMPLIERS - ULTRA SANCY - ULTRA VULCAIN - ULTRA BEAUFORTAIN - 6666 - ROC du DIABLE et d'autres
Meilleurs souvenirs/perfs
Toutes
Courses en projets (court terme)
ULTRA VERCORS - ULTRA LOZERE - LA BARJO
Courses en projets (long terme)
Grand Raid des pyrennés - UTMB?? -
Courses en projets (rêves les plus fous)
Iceland Trail Experience - VULCANO TRAIL
Semaine d'entrainement type
2 séances courtes la semaine (1h avec de la vitesse) et 2 grosses sorties le week avec du D+
Historique des blessures
Claquage du PSOA, Tendinite talon achille (pure merde)
Nourriture préférée
RUSINUR (raisin enrobé de chocolat..... made in ISLANDE..... mortel)
Boisson préférée
Vin blanc de bourgogne...
Ce que j'aime dans mon sport
Evasion - les rencontres - la découverte
Ce que je déteste dans mon sport
les barrières horaires quand on est cramé!!!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
J'adore ca

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Accueil - Haut de page - Version grand écran