Monpépère sur kikourou

Inscrit le
9/05/2010 soit depuis 3859 jours
Dernière connexion
7/02/2012
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Ville
Houilles (Yvelines)
Débuts
2010
Taille
175 cms
Poids
71 kgs
FC repos
45
FC max
185
VMA
18 km/h
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
Cap, triathlon
Devise
Rien ne sert de courir, il faut partir à point...
Courses courues
Marathon de Paris : 2007, 2010 - Embrumnam
Meilleurs souvenirs/perfs
Les 10 bornes de Vincennes pour la maîtrise, le semi de Reims, les marathons de Paris et l'Embrunman
Courses en projets (court terme)
Tri LD Cublize, tri LD Dijon, Embrunman
Courses en projets (long terme)
l'UTMB
Courses en projets (rêves les plus fous)
le marathon du mont Olympe, trop cool !
Semaine d'entrainement type
Lundi 1h30 natation, mardi CaP stade VMA, mercredi Nat et vélo en matinée, Jeudi CaP VME, vendredi repos, samedi CaP et vélo enchaînés, dimanche vélo sortie longue
Nourriture préférée
les carbonara
Boisson préférée
la bière à l'arrivée des courses, d'ailleurs je viens de finir...
Ce que j'aime dans mon sport
le bien-être pendant et après.
Ce que je déteste dans mon sport
Les battements de jambes dans l'eau et le froid.
L'étincelle des débuts !
J'ai voulu maigrir...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Je veux me prouver ... je ne sais plus très bien quoi au juste
Remarques
Ne pas avoir les dents trop longues...

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

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