EMPI-BdA sur kikourou
- Inscrit le
- 20/04/2005 soit depuis 6944 jours
- Dernière connexion
- 16/08/2020
- Messages
- 2 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Pissotte (Vendée)
- Site web
- http://cours.toujours85.free.fr
- Débuts
- 2005
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 75 kgs
- FC repos
- 60
- Qui suis-je ?
- Coureur à pied, sur le tard, qui après avoir couru sur route, s'entraine presque exclusivement sur les sentiers de la forêt de Mervent ( Vendée )à une allure très libre. .
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- course à pied hors stade et hors route.
- Courses courues
- Marathons La Rochelle Mt St Michel
Trails Loudéac TriConDat Corniches (Millau) Templiers
Trails vendéens
trail du Perthuis 2006-2007
trail de l'Aubrac 2006-2007 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Toutes les courses car je les fais à mon rythme et j'essaie de profiter au maximum du moment passé sur le circuit proposé
- Courses en projets (court terme)
- trail de la vallée de l'Yon 2008
- Semaine d'entrainement type
- 1 sortie en forêt de 2h ( 22 km )
1 sortie en forêt d'1h1/2 ( 16 km )
1 sortie sur route 1h ( 12,5 km)
circuits qui changent chaque semaine - Ce que j'aime dans mon sport
- être tranquille, dans la nature