Bastouille sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
19/04/2010 soit depuis 3639 jours
Dernière connexion
26/11/2014
Messages
8 soit 0 messages par jour
Ville
Lyon 08 (Rhône)
Débuts
2005
Taille
167 cms
Poids
57 kgs
FC repos
50
FC max
190
Qui suis-je ?
Petit homme en soif de grands espaces...
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
- course à pieds ( trail, running)
- randonnée (trekking, raquettes...)
- VTT
- ski
Devise
Mieux vaut vivre ses rêves que rêver sa vie...
Courses courues
- trail du gâtinais (relais) 09
- les carrières by night 09
- La chouette et le Hibou 09
- Ice trail 2010 ( 30km)
- Semi-marathon de Paris 06, 07, et 10
- les arcades de l'aqueduc 2010 (22km)
- la course des carrières 2010
- la transbaie 2010
- La course du Sanglier 2010 ( 21km)
- la montatou 2010
- Trail des Moulins 2010 ( 50km)
- la foulée Saloise 2010
- cul d'enfer 2010 et 2011
- la chouette et le hibou 2010
- trail de St Heand 2010 (27km)
- Saintélyon 2010 relaisx4
- Die - Col de Rousset 2011
- Les Drayes du Vercors ( 35 km)
- la virée des deux bois 2011
- la Saintexpress 2011
- Trail des Cabornis 2012 ( 25km)
- Trail D Givrés 2012
- Trail de Douvres 2012
- Marathon du Mont Blanc 2012
- Trail de Montagnolle 2012 (21km)
- Saintelyon 2012
- L'hivernale de Méaudre 2013
- Les Cabornis 2013 ( 27km)
- Le Lièvre et la tortue 2013 ( 22km)
- Trail Drome Lafuma 2011 (40km) 2013 ( 37km), 2014 (39km)
- Trail des Paccots 2013 ( 17km)
- Drayes du Vercors 2013 ( 24km)
- Trail du Bout du Monde 2013 (15km)
- Altispeed 2013
- trail de Montagnole 2013
- Saintexpress 2013
- Trail des Cabornis 2014 (40km)
- Semi Marathon de Saint Witz 2014
- Grand Raid 73 2014
Meilleurs souvenirs/perfs
Grand Raid 73
Courses en projets (rêves les plus fous)
-UTMB!!!
Semaine d'entrainement type
- 2 sorties courtes dans la semaine ( minimum 1h) avec 1 séance de fractionné.
- 1 sortie montagne trail ou rando
Historique des blessures
- tendinite de l'extenseur du gros orteil gauche 2012
- Syndrome de l'essui glace à gauche 2010
- Entorse grave cheville droit avril 2012
Nourriture préférée
la creme de marron!
Ce que j'aime dans mon sport
la liberté totale dans une belle nature!!!
Ce que je déteste dans mon sport
les spasmes d'estomac pendant la course
L'étincelle des débuts !
le tour du Mont Cervin!!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- recherche de limites
- exploration d'une région

Résultats personnels

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