plmchl sur kikourou

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Ville
Miramas (Bouches-du-Rhône)
Débuts
2008
Taille
187 cms
Poids
75 kgs
FC repos
50
FC max
201
VMA
18 km/h
Qui suis-je ?
Etudiant en IUFM Sciences Physique, pratique le vtt depuis l'age de 10 ans, j'aimais pas trop l'athlé étant ptit mais depuis 2 ans j'arrive plus à m'arrêter de courir.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
En dehors du trail, beaucoup de vtt depuis tout ptit, du snowboard en hiver, windsurf toute l'année et quelques régates en voilier habitable !
Courses courues
Trail 4 Combes 2009, Traversée des Dentelles 2008 et 2009, Trail du Ventoux 2010
Courses en projets (court terme)
Trail du Grand Lubéron
Traversée des Mélèzes en Mercantour
Courses en projets (long terme)
CCC 2011 si les dieux du sort sont avec moi...
Courses en projets (rêves les plus fous)
Finir un ultra !!!
Semaine d'entrainement type
4 sorties CAP et une de VTT.
Historique des blessures
Tendinite tendon d'Achille en Avril 2010
Nourriture préférée
Cuisine italienne...
Boisson préférée
St Yorre bien sûr !! Et un peu de coca aussi faut bien se faire plaisir.
Ce que j'aime dans mon sport
La ligne d'arrivée :p
Courir dans la montagne, c'est le pied !
Et puis le côté dépassement de soi est très intéressant aussi.
Ce que je déteste dans mon sport
Le repos forcé
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour l'état second dans lequel on est après une sortir de 3-4h que ce soit en vtt ou en trail c'est une droque.
Plus sérieusement, ça nous oblige à avoir une bonne hygiène de vie tout en se faisant plaisir.

Résultats personnels

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