namaste sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
15/01/2010 soit depuis 3105 jours
Dernière connexion
3/07/2018
Messages
0
Ville
Chatillon (Hauts-de-Seine)
Débuts
2009
Taille
183 cms
Poids
79 kgs
FC repos
51
FC max
185
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
VTT, CAP
Courses courues
Semi de Paris 2014
Semi de Boulogne 2010 et 2013
Trail des 7 Hameaux
Trail des Cerfs 50 km 2012, 2013 et 2014
SaintéLyon 2010, 2012 et 2013
Ecotrail de Paris 80 km 2014 et 2015
Raid du Morbihan 86 km 2013
GRP 80 km 2011
CCC 2012
TDS 2015
Marathon de Paris 2016
Meilleurs souvenirs/perfs
CCC, GRP
Courses en projets (court terme)
Tranjutrail
Courses en projets (long terme)
UTMB, GRP
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB
Semaine d'entrainement type
Endurance, VMA, seuil
Historique des blessures
Contracture mollet, tendinite tendon d'Achille, TFL
Ce que j'aime dans mon sport
Gestion de la course, aller au bout de soi-même, se faire plaisir

Résultats personnels

Accueil - Haut de page - Version grand écran