lemou sur kikourou

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Ville

Juan Les Pins (Alpes-Maritimes)

Débuts

2008

Taille

182 cms

Poids

74 kgs

Qui suis-je ?

Je suis un gars qui voulait perdre un peu de poids, et arrêter de respirer comme un boeuf en montant l'escalier. Puis un jour, comme ca, je me suis retrouvé au départ d'un marathon :).

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

Course à pied, ski de fond.

Devise

Tant va la cruche à l'eau qu'à la fin elle est mouillée.

Courses courues

Marathon Nice-Cannes 2009.
Marathon Mont Saint Michel 2010.
Aravis Trail (étape 3 seulement) 2011.
Zugspitz Extrem Berglauf 2011.
Allgau Panorama Marathon 2011.

Meilleurs souvenirs/perfs

Circuit du Taennchel 2011

Courses en projets (court terme)

Grand raid des Pyrénées (80km)

Courses en projets (long terme)

Lavaredo Ultra Trail.
Trail Glaciers de la Vanoise.
Ultra Tour du Beaufortain.

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des fous, Grand raid des Pyrénées (160)

Historique des blessures

Tendinite cheville. Périostite. Trou dans la cuisse (chutte en vtt: tombé sur le guidon). Genou en vrac. Sciatique aiguë.

Nourriture préférée

Cassoulet

Boisson préférée

Le Saint-Joseph (après un Ricard).

Ce que j'aime dans mon sport

Pousser une vache pour pouvoir passer :)

Ce que je déteste dans mon sport

Coincer en cours de route, et continuer tout doucement mais continuer à n'en plus finir...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce qu'il faut bien s'occuper.

• [03-07-2011] récit : Aravis Trail 2011, étape 3, 57 km
• [20-05-2010] récit : Lemou au Mont Saint Michel, 2
• [14-04-2010] récit : Lemou dans le vignoble nicois, 1
• [18-02-2010] récit : Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes, 3

Résultats personnels

• [01-09-2013] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail, 15:50:05, 304/904
• [05-06-2011] résultat : Le Tour du massif du Taennchel - 22.56 km, 01:58:24, 51/291
• [02-06-2011] résultat : La Montée du Grand Ballon, 01:35:04, 166/390
• [31-05-2011] résultat : La Montée du Molkenrain, 01:08:01, 59/120
• [29-05-2011] résultat : Le Circuit des Grands Crus, 02:24:33, 333/718
• [01-07-2010] résultat : Trail de la Colmiane, 03:49:33, 87/129
• [01-07-2010] résultat : Saint-Louis Nature - 17 km, 01:13:00, 20/110
• [14-05-2010] résultat : Marathon de la baie du Mont-St-Michel, 03:22:40, 590/3865
• [20-04-2010] résultat : Semi-Marathon de Nice, 01:33:56, 446/2727
• [10-01-2010] résultat : Prom'Classic , 00:43:22, -
• [10-01-2010] résultat : Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes, 03:54:22, -

• 14-02-2010, Semi Marathon : 01h40'49''
• 10-01-2010, 10 kms (route) : 43'27''
• 08-11-2009, Marathon : 03h54'22''
• 03-12-2008, 10 kms (route) : 50'27''