Aleitheia sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [17-10-2011] récit : Une victoire en demi-teinte mais une victoire quand même, 15
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- [04-05-2011] récit : "Tu n'y arriveras pas!", 20
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- [10-04-2011] récit : retour à l'essentiel... , 17
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- [29-03-2011] récit : autopsie d'une course ratée..., 13
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- [17-03-2011] récit : Trail de la Sainte-Baume, 13 mars 2011, 15
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- Inscrit le
- 22/12/2009 soit depuis 4051 jours
- Dernière connexion
- 16/12/2020
- Messages
- 367 soit 0.09 messages par jour
- Ville
- Montreal (Canada)
- Débuts
- 2008
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 63 kgs
- FC repos
- 54
- FC max
- 210
- Qui suis-je ?
- Une exploratrice dans l'âme, qui a trouvé dans la course à pied le moyen d'allier plaisir et découverte... surtout à la vitesse où je cours ;-).
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- CAP, un peu de natation, et l'hiver patins, ski et raquettes (ben oui j'habite à Montréal quand même!!^^)... et j'essaye tous les sports extrêmes que je peux trouver (parachute, élastique...)
- Devise
- A vaincre sans péril, on triomphe sans gloire.
- Courses courues
- Marseille-Cassis;
Semi-marathon du Luberon;
trail de Noël;
trail de la Galinette
trail de la Sainte-Baume
X-trail Asics Orford - Courses en projets (rêves les plus fous)
- J'ai des défis... mais qui ne sont plus pour l'instant avec des projets de courses, mais plutôt des projets de off!
- Semaine d'entrainement type
- variable selon l'emploi du temps et la météo... Rien de fixe, du plaisir uniquement!
- Historique des blessures
- des périostites récalcitrantes et un estomac absolument pas coopératif... (pas une vraie blessure mais handicapant)
- Nourriture préférée
- libanais, chinois, japonais, mexicain... etc etc...
- Boisson préférée
- L'eau... avec des bulles!
- Ce que j'aime dans mon sport
- l'effort, les endorphines, la course nature en solitaire, les rencontres, la liberté ...
- Ce que je déteste dans mon sport
- L'alimentation et les questions existentielles sur l'hydratation!!
- L'étincelle des débuts !
- Après tout, pourquoi pas moi?
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- "Pour le chemin qui s'étend devant et celui qui s'étire derrière ..."
- [17-10-2011] récit : Une victoire en demi-teinte mais une victoire quand même, 15
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- [04-05-2011] récit : "Tu n'y arriveras pas!", 20
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- [10-04-2011] récit : retour à l'essentiel... , 17
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- [29-03-2011] récit : autopsie d'une course ratée..., 13
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- [17-03-2011] récit : Trail de la Sainte-Baume, 13 mars 2011, 15
, 12
- [29-03-2011] récit : Trail Vallis Clausa - 25 km, 15
, 1
- [07-02-2011] récit : Trail de la Galinette - brèche du Mont Julien, 6
, 13
- [16-01-2011] récit : 32e Boucle Gardannaise, 6
, 9
- [12-12-2010] récit : Trail de Noël, 9
, 10
- [13-12-2010] récit : semi-marathon du Luberon 2010, 8
, 8
- [13-06-2010] récit : Bandol Classic au Clair de Lune, 8
, 7
- [02-06-2010] récit : Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence, 5
, 9