Madfan sur kikourou

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Inscrit le
30/11/2009 soit depuis 3521 jours
Dernière connexion
2/09/2011
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Ville
Itteville (Essonne)
Débuts
2000
Taille
179 cms
Poids
80 kgs
FC repos
52
FC max
204
VO2Max
70
VMA
17.5 km/h
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
Triathlon
Trail
Cyclosport
Devise
Il faut courir "beau"....alors souris quand ça fait mal !!!
Courses courues
Triathlon Ironman de Roth 2005
Embrunman 2008
Ardechois 34 km 2009
Triathlon XL Gerardmer 2009
Templiers 2009
Trail Vulcain 35 km 2010
Meilleurs souvenirs/perfs
Finisher Embrunman 2011
SaintéLyon 2010
Finisher Ironman Nice 2010
Nivolet Revard 2010
Finisher Embrunman 2008
Ardéchois 2009
Courses en projets (court terme)
Embrunman 2012
Semaine d'entrainement type
1 h de natation
3 à 4 h de CàP
2 à 5 h de vélo (route ou VTT)
Historique des blessures
Tendinite du Facia lata de 2005 à 2007
Ce que j'aime dans mon sport
Atteindre les limites !!!
Ce que je déteste dans mon sport
Les champions du monde du quartier
L'étincelle des débuts !
Regarder passer les triathlètes à Embrun !
Mon père au triathlon d'Embrun.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me dépasser.

Résultats personnels

  • 19-03-2009, Semi Marathon : 01h34'54''
  • 26-04-2008, 10 kms (route) : 41'19''
  • 06-01-2005, 400 mètres nage libre, petit bassin : 05'52''
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