vigneron34 sur kikourou

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Ville: Claret (Hérault)
Débuts: 2007
Taille: 183 cms
Poids: 77 kgs
FC repos: 55
FC max: 200
VMA: 17.14 km/h
Qui suis-je ?: vigneron,2 enfants,ancien gros fumeur et gros buveur,gros mental
Sport principal: Course à Pied (trail)
Devise: ne fais pas aux autres ce que tu n'aimerais pas qu'on te fasse
Courses en projets (court terme): trail aux etoiles
Courses en projets (long terme): 100 kms de millau,templiers
Semaine d'entrainement type: 3 ou 4 sorties par semaine de 1h à 2h30
Nourriture préférée: j'aime tout sauf les oeufs et je mange beaucoup
Boisson préférée: vin
Ce que j'aime dans mon sport: tout
Ce que je déteste dans mon sport: le manque d'humilité de certains
L'étincelle des débuts !: après m'etre arreté de fumer,j'ai pris 10 kgs en 6 mois.il me fallait réagir
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): par besoin

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

[06-08-2011] résultat : Le Sentier des Bouzèdes, 01:21:28, 40/152
[06-07-2011] résultat : Trail du Mont Aigoual - 37 km, 03:35:06, 34/229
[29-06-2011] résultat : La Course des Capitelles, 00:44:01, 42/334
[04-06-2011] résultat : Trail du Pont du Gard, 02:42:59, 57/255
[27-05-2011] résultat : FestaTrail - Marathon de l'Hortus, 05:57:12, 49/178
[19-04-2011] résultat : Trail du Camp de César - 44 km, 05:11:46, 39/138
[29-03-2011] résultat : Trail du Château de Portes, 02:42:43, 21/138
[07-03-2011] résultat : La Course aux Etoiles en pays Viganais - 72 km, , Abandon
[20-02-2011] résultat : Les Foulées de L'Alauzène, 00:55:30, 37/208
[30-01-2011] résultat : Trail du Coutach, 02:27:26, 65/459
[26-07-2010] résultat : Marvejols - Mende, 01:52:53, 627/3193
[04-07-2010] résultat : Trail du Mont Aigoual - 37 km, 03:39:02, 44/248
[22-06-2010] résultat : La Course des Capitelles, 00:45:03, 26/199
[09-06-2010] résultat : La Montée des 4000 marches, 01:31:14, 74/305
[23-05-2010] résultat : La Course de la Pentecôte, 01:06:33, 84/469
[03-05-2010] résultat : Les Boucles de Maguelone - 15.6 km, 01:09:52, 32/240
[13-04-2010] résultat : Trail de la Taillade, 01:12:33, 14/118
[07-03-2010] résultat : Semi-Marathon des Pyramides, , 294/1732
[31-01-2010] résultat : Trail du Coutach, 02:21:00, 188/509