cakou sur kikourou

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Inscrit le
27/11/2009 soit depuis 3834 jours
Dernière connexion
18/10/2019
Messages
965 soit 0.25 messages par jour
Ville
saint prix (Val-d'Oise)
Site web
http://fouléesenvo.over-blog.com/
Débuts
2008
Taille
176 cms
Poids
75 kgs
FC repos
45
FC max
192
VMA
17 km/h
Sport principal
Cyclisme
Sports pratiqués
cyclotourisme sportif
course a pied
fléchette
Devise
Libère ton esprit et ton cul suivra.
Courses courues
marathon du medoc 2008.
24h entre nous 2009,2010.2011,2012,2013,2014,2015
mont cenis 2010
erquy 2011
GTN 2011
défi de l'oisans 2012
infernal trail des vosges 2012
UTMB 2013
Diagonale des fous 2014
LIWA CHALLENGE 100 km 2015
LIWA CHALLENGE 200 km 2016
Meilleurs souvenirs/perfs
vainqueur du challenge darts coulter
Courses en projets (court terme)
preparer le long terme

Courses en projets (long terme)
PTL 2017
Courses en projets (rêves les plus fous)
L'UTMB 2050 (pour un podium)
Semaine d'entrainement type
mardi 1h30 stade
jeudi 1h cp
samedi 2h30 cp
dimanche 100km velo
Historique des blessures
?
Nourriture préférée
Patates sautées
Boisson préférée
Chocolat viennois
Ce que j'aime dans mon sport
les projets
Ce que je déteste dans mon sport
les tricheurs
L'étincelle des débuts !
Vous n'attendiez rien d'eux, vous les connaissiez a peine , vous vous etes rendu leger , au rendez vous et pourtant quand vous les quittez , ces gens étonnants , vous découvrez qu'ils ont ouvert une porte en vous , déclenché un parachute , initié ce merveilleux mouvement qu'est le désir , mouvement qui va vous emporter bien au dela de vous meme et vous etonner. Vous ne serez plus jamais un vermicelle , vous danserez sur le trottoir en faisant des ETINCELLES et vos bras toucherons le ciel...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour realiser les projets

Résultats personnels

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