mikèlé sur kikourou

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Inscrit le
18/11/2009 soit depuis 3962 jours
Dernière connexion
23/09/2012
Messages
2 soit 0 messages par jour
Ville
St Nizier Du Moucherotte (Isère)
Groupe
mikèlé est membre du groupe CAP Vercors
Débuts
1991
Taille
173 cms
Poids
73 kgs
FC repos
55
FC max
180
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Vtt, parapente, trail
Courses courues
Sur route :
Marseille-Cassis
De nombreux semi marathons en haute provence
Marathon des Gorges du Verdon
Marathon Montpellier
Trails :
montée pédestre de St Nizier
Trail du Pic St Michel
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon premier marathon(gorges du Verdon).
La sortie sur les hauts plateaux du Vercors (plaine de la Queyrie)tout le paysage était blanc de givre et la lumière exceptionnelle.
Courses en projets (court terme)
Tour de la Grande Casse
Courses en projets (long terme)
un trail long (pour moi, pas dans l'absolu!)
Courses en projets (rêves les plus fous)
trail des Cerces
Semaine d'entrainement type
2 à 3 sorties/sem.
Historique des blessures
déchirure au mollet
Nourriture préférée
Un bon civet !?
Boisson préférée
un petit Gewurztraminer!
Ce que j'aime dans mon sport
Courir sur des sentiers de montagne, la beauté des paysages, le partage de ses plaisirs avec des copains.
L'étincelle des débuts !
Un peu de bide à perdre, des copains qui courent et une première course de 11 km dans un petit village de Provence ont suffit à me mettre le pied à l'étrier.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir évidemment!!!

Il y a 137 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

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