TOKO30 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
17/11/2009 soit depuis 3648 jours
Dernière connexion
22/05/2016
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
St Come Et Maruejols (Gard)
Débuts
2007
Taille
176 cms
Poids
75 kgs
FC repos
51
FC max
185
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
PARAPENTE
Devise
ALLER AU BOUT
Courses courues
TRAIL FAVERGES LES TEMPLIERS MARATHON DES BURONS
Meilleurs souvenirs/perfs
FINIR LES TEMPLIERS 2009
Courses en projets (court terme)
L HIVERNATRAIL CHEZ MOI A ST COME 30
Courses en projets (long terme)
ULTRA A NASBINALS 2010
Courses en projets (rêves les plus fous)
CCC, UTMB
Semaine d'entrainement type
4 SORTIES PAR SEMAINE FOOTING COTE VITESSE LONG
Historique des blessures
AUCUNE POUR LE MOMENT
Nourriture préférée
LES PATES
Boisson préférée
un bon demi de biere
Ce que j'aime dans mon sport
L AMITIE
Ce que je déteste dans mon sport
LES GENS QUI SE PRENENT TROP AU SERIEUX
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
POUR LE PLAISIR

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

  • [24-01-2010] Sans nom, 01:32:00 de Course à Pied (trail)
  • [23-01-2010] footing, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
  • [21-01-2010] footing, 00:50:00 de Course à Pied (trail)
  • [18-01-2010] footing, 01:05:00 de Course à Pied (trail)
  • [19-01-2010] footing, 00:51:00 de Course à Pied (trail)
  • [13-12-2009] L'Hivernatrail de la Vaunage, 03:53:04 de Course à Pied (trail)
  • [28-11-2009] footing, 01:56:00 de Course à Pied (trail)
  • [24-11-2009] footing, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
  • [21-11-2009] Sans nom, 02:28:00 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

Accueil - Haut de page - Version grand écran