Skoub sur kikourou

Inscrit le

22/10/2009 soit depuis 4909 jours

Dernière connexion

20/08/2013

Messages

17 soit 0 messages par jour

Ville

Crottet (Ain)

Groupe

Skoub est membre du groupe Les Kikoux de l'Ain

Débuts

2008

Taille

179 cms

Poids

65 kgs

FC max

172

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

CàP, Vélo (pour aller au travail), randonnées.

Devise

Un sourire lave les dents.
(proverbe Népalais)

Courses courues

Toussitrail / Semi de Bourg-en-Bresse et Mâcon / Marathon de la Rochelle / Trail du Val de Loue / Nivolet-Revard / Transjutrail 72km / Trail des Aiguilles Rouges / Marathon du Beaujolais / Trail des Monts de Gy

Meilleurs souvenirs/perfs

Les arrivées : premier marathon en solo et Transjutrail entre copains !

Courses en projets (court terme)

Transjutrail 72 km

Courses en projets (long terme)

Sainte-Lyon

Courses en projets (rêves les plus fous)

UTMB pour mes 60 ans !

Historique des blessures

Tendinite d'Achille

Boisson préférée

Le vert (thé) et le rouge (vin) !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour devenir un Kikou, pardi !

• [04-12-2010] récit : Mon premier Marathon à La Rochelle... ou le plaisir de courir !, 7, 6

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [05-06-2011] TRANSJUTRAIL, 11:10:54 de Course à Pied (trail, ultra)
• [01-05-2011] TRAIL NIVOLET-REVARD 51 KM, 00:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
• [20-03-2011] TRAIL DU VAL DE LOUE, 03:50:00 de Course à Pied (trail)
• [09-02-2011] Prepa 1, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [28-11-2010] MARATHON DE LA ROCHELLE, 03:58:39 de Course à Pied
• [07-11-2010] TOUSSITRAIL 18 KM, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
• [19-09-2010] SEMI MACON, 01:45:36 de Course à Pied
• [04-09-2010] TRAIL DES LACS 25KM, 02:41:00 de Course à Pied (trail)
• [25-07-2010] Rolliere, 00:53:00 de Course à Pied
• [18-07-2010] OFF de l'Ain, 03:20:00 de Course à Pied (trail)
• [11-07-2010] Berzé-le-Châtel, 02:03:00 de Course à Pied (trail)
• [04-07-2010] Pierreclos, 02:16:00 de Course à Pied (trail)
• [03-07-2010] Le chateau, 00:32:00 de Course à Pied
• [23-06-2010] La côte, 00:35:00 de Course à Pied
• [20-06-2010] La Voie Bleue, 01:30:00 de Course à Pied
• [13-06-2010] La Saone, 02:03:00 de Course à Pied
• [09-06-2010] P'tit tour, 00:25:00 de Course à Pied
• [06-06-2010] Valloire, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [29-05-2010] 11 KM DE ST CYR, 00:55:05 de Course à Pied
• [16-05-2010] FOULEES CRECHOISE, 00:55:00 de Course à Pied
• [06-05-2010] Grand tour, 00:49:00 de Course à Pied
• [04-05-2010] Chateau, 00:36:00 de Course à Pied
• [28-04-2010] Chemin rouge, 00:30:00 de Course à Pied
• [16-04-2010] Chemin de ronde, 00:40:00 de Course à Pied
• [17-03-2010] Grand tour, 00:51:21 de Course à Pied
• [06-03-2010] SEMI-MARATHON, 01:58:18 de Course à Pied
• [21-02-2010] VINON, 00:29:00 de Course à Pied
• [02-03-2010] Bourgeois, 00:30:00 de Course à Pied
• [28-02-2010] Château, 00:30:00 de Course à Pied
• [25-02-2010] Grand tour, 00:50:41 de Course à Pied
• [20-02-2010] VINON, 00:32:00 de Course à Pied
• [03-12-2009] Replonges, 00:27:30 de Course à Pied
• [15-11-2009] Grand Tour, 00:47:53 de Course à Pied
• [11-11-2009] Chemin rouge, 00:25:00 de Course à Pied
• [08-11-2009] Toussitrail - 18 km, 01:42:26 de Course à Pied
• [07-11-2009] Parc du Château, 00:25:00 de Course à Pied
• [01-11-2009] Roche Coche, 01:07:00 de Course à Pied
• [31-10-2009] Parc du Château, 00:29:35 de Course à Pied
• [27-10-2009] Grand Tour, 00:48:40 de Course à Pied
• [24-10-2009] Parc du Château, 00:31:32 de Course à Pied
• [20-10-2009] Grand tour, 00:49:05 de Course à Pied

Résultats personnels

• [08-11-2009] résultat : Toussitrail - 18 km, 01:42:26, -