Skoub sur kikourou

Inscrit le

22/10/2009 soit depuis 5300 jours

Dernière connexion

20/08/2013

Messages

17 soit 0 messages par jour

Voir tous les messages de Skoub

Ville

Crottet (Ain)

Groupe

Skoub est membre du groupe Les Kikoux de l'Ain

Débuts

2008

Taille

179 cms

Poids

65 kgs

FC max

172

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

CàP, Vélo (pour aller au travail), randonnées.

Devise

Un sourire lave les dents.
(proverbe Népalais)

Courses courues

Toussitrail / Semi de Bourg-en-Bresse et Mâcon / Marathon de la Rochelle / Trail du Val de Loue / Nivolet-Revard / Transjutrail 72km / Trail des Aiguilles Rouges / Marathon du Beaujolais / Trail des Monts de Gy

Meilleurs souvenirs/perfs

Les arrivées : premier marathon en solo et Transjutrail entre copains !

Courses en projets (court terme)

Transjutrail 72 km

Courses en projets (long terme)

Sainte-Lyon

Courses en projets (rêves les plus fous)

UTMB pour mes 60 ans !

Historique des blessures

Tendinite d'Achille

Boisson préférée

Le vert (thé) et le rouge (vin) !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour devenir un Kikou, pardi !

• [04-12-2010] récit : Mon premier Marathon à La Rochelle... ou le plaisir de courir !, 7, 6

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [05-06-2011] TRANSJUTRAIL, 11:10:54 de Course à Pied (trail, ultra)
• [01-05-2011] TRAIL NIVOLET-REVARD 51 KM, 00:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
• [20-03-2011] TRAIL DU VAL DE LOUE, 03:50:00 de Course à Pied (trail)
• [09-02-2011] Prepa 1, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [28-11-2010] MARATHON DE LA ROCHELLE, 03:58:39 de Course à Pied
• [07-11-2010] TOUSSITRAIL 18 KM, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
• [19-09-2010] SEMI MACON, 01:45:36 de Course à Pied
• [04-09-2010] TRAIL DES LACS 25KM, 02:41:00 de Course à Pied (trail)
• [25-07-2010] Rolliere, 00:53:00 de Course à Pied
• [18-07-2010] OFF de l'Ain, 03:20:00 de Course à Pied (trail)
• [11-07-2010] Berzé-le-Châtel, 02:03:00 de Course à Pied (trail)
• [04-07-2010] Pierreclos, 02:16:00 de Course à Pied (trail)
• [03-07-2010] Le chateau, 00:32:00 de Course à Pied
• [23-06-2010] La côte, 00:35:00 de Course à Pied
• [20-06-2010] La Voie Bleue, 01:30:00 de Course à Pied
• [13-06-2010] La Saone, 02:03:00 de Course à Pied
• [09-06-2010] P'tit tour, 00:25:00 de Course à Pied
• [06-06-2010] Valloire, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [29-05-2010] 11 KM DE ST CYR, 00:55:05 de Course à Pied
• [16-05-2010] FOULEES CRECHOISE, 00:55:00 de Course à Pied
• [06-05-2010] Grand tour, 00:49:00 de Course à Pied
• [04-05-2010] Chateau, 00:36:00 de Course à Pied
• [28-04-2010] Chemin rouge, 00:30:00 de Course à Pied
• [16-04-2010] Chemin de ronde, 00:40:00 de Course à Pied
• [17-03-2010] Grand tour, 00:51:21 de Course à Pied
• [06-03-2010] SEMI-MARATHON, 01:58:18 de Course à Pied
• [21-02-2010] VINON, 00:29:00 de Course à Pied
• [02-03-2010] Bourgeois, 00:30:00 de Course à Pied
• [28-02-2010] Château, 00:30:00 de Course à Pied
• [25-02-2010] Grand tour, 00:50:41 de Course à Pied
• [20-02-2010] VINON, 00:32:00 de Course à Pied
• [03-12-2009] Replonges, 00:27:30 de Course à Pied
• [15-11-2009] Grand Tour, 00:47:53 de Course à Pied
• [11-11-2009] Chemin rouge, 00:25:00 de Course à Pied
• [08-11-2009] Toussitrail - 18 km, 01:42:26 de Course à Pied
• [07-11-2009] Parc du Château, 00:25:00 de Course à Pied
• [01-11-2009] Roche Coche, 01:07:00 de Course à Pied
• [31-10-2009] Parc du Château, 00:29:35 de Course à Pied
• [27-10-2009] Grand Tour, 00:48:40 de Course à Pied
• [24-10-2009] Parc du Château, 00:31:32 de Course à Pied
• [20-10-2009] Grand tour, 00:49:05 de Course à Pied

Résultats personnels

• [08-11-2009] résultat : Toussitrail - 18 km, 01:42:26, -