ThatsPoker sur kikourou

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Inscrit le
14/10/2009 soit depuis 4034 jours
Dernière connexion
16/12/2012
Messages
0
Ville
Etrappe (Doubs)
Débuts
2008
Taille
174 cms
Poids
70 kgs
Sport principal
Sport collectif
Sports pratiqués
Football (Licencié) - Course à pied
Devise
Fais toi plaiz !
Courses courues
Montée du Ballon d’Alsace
Meilleurs souvenirs/perfs
Tour du Mont-Bart 2009 (Bavans,25): Ma toute première course ==> 9km - 36min.
Semaine d'entrainement type
CàP : 2 à 3 fois par semaine
Mise en forme : Tous les jours
Foot : 2 entrainements par semaine + Match le dimanche
Historique des blessures
Rien de grave
L'étincelle des débuts !
Surement le jour que j'ai décidé de m'investir dans une vrai paire de de chaussure pour la càp...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Me libérer l'esprit et déstresser

Résultats personnels

  • 27-09-2009, Semi Marathon : 01h35'00'', LION 2009 : 1ier semi.
  • 20-09-2009, Semi Marathon : 01h33'00'', Entrainement
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