LaBaleine sur kikourou

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13/11/2013

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Ville

Basse Goulaine (Loire-Atlantique)

Groupe

LaBaleine est membre du groupe Zoo

Débuts

2002

Taille

175 cms

Poids

82 kgs

FC repos

44

FC max

180

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

CaP
Triathlon

Devise

l'expérience est une bougie qui n'éclaire que soit

Meilleurs souvenirs/perfs

marathon de nantes avec les dunes de l'espoir

Courses en projets (court terme)

Trail de belle ile
marathon de Paris
Saintelyon

Courses en projets (rêves les plus fous)

utmb - ironman

Semaine d'entrainement type

3 seances piscine
2 CaP
2 Vélo

Nourriture préférée

Chocolat et autres sucreries....

Boisson préférée

le pinard

Ce que j'aime dans mon sport

le dépassement de soit

Ce que je déteste dans mon sport

les records

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pourquoi pas

Il y a 445 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [01-04-2011] Natation, 00:45:00 de Natation
• [01-04-2011] Vélo/travail, 01:00:00 de Cyclisme
• [31-03-2011] Vélo/travail, 01:00:00 de Cyclisme
• [30-03-2011] CàP, 01:00:00 de Course à Pied
• [29-03-2011] CàP, 01:00:00 de Course à Pied
• [29-03-2011] Natation, 01:00:00 de Natation
• [29-03-2011] Vélo/travail, 00:30:00 de Cyclisme
• [28-03-2011] Vélo/travail, 01:15:00 de Cyclisme
• [27-03-2011] CàP, 01:05:00 de Course à Pied
• [20-03-2011] CàP, 01:05:00 de Course à Pied
• [16-03-2011] Vélo/travail, 00:30:00 de Cyclisme
• [16-03-2011] Course a pied , 01:00:00 de Course à Pied
• [15-03-2011] Course a pied , 01:00:00 de Course à Pied
• [15-03-2011] Natation, 00:45:00 de Natation
• [15-03-2011] Vélo/travail, 00:30:00 de Cyclisme
• [14-03-2011] Natation, 00:45:00 de Natation
• [14-03-2011] Vélo/travail, 01:00:00 de Cyclisme
• [13-03-2011] Semi d'orvault, 01:35:46 de Course à Pied
• [11-03-2011] Vélo Trav, 01:00:00 de Cyclisme
• [11-03-2011] Natation, 01:00:00 de Natation
• [09-03-2011] Course a pied, 01:00:00 de Course à Pied
• [07-03-2011] Natation, 01:10:00 de Natation
• [07-03-2011] Vélo Trav, 01:00:00 de Cyclisme
• [06-03-2011] Course a pied, 01:30:00 de Course à Pied
• [03-03-2011] Natation, 01:00:00 de Natation
• [03-03-2011] Vélo/travail, 01:00:00 de Cyclisme
• [03-03-2011] CàP, 00:30:00 de Course à Pied
• [01-03-2011] CàP, 01:00:00 de Course à Pied
• [04-03-2011] Vélo/travail, 01:00:00 de Cyclisme
• [28-02-2011] Vélo, 02:00:00 de Cyclisme
• [28-02-2011] Trail du Vignoble, 02:45:00 de Course à Pied
• [25-02-2011] Natation, 01:00:00 de Natation
• [25-02-2011] Vélo/travail, 01:00:00 de Cyclisme
• [24-02-2011] Course a pied , 01:00:00 de Course à Pied
• [24-02-2011] Natation, 00:55:00 de Natation
• [24-02-2011] Vélo/travail, 01:00:00 de Cyclisme
• [23-02-2011] Vélo/travail, 01:00:00 de Cyclisme
• [21-02-2011] Vélo/travail, 01:15:00 de Cyclisme
• [20-02-2011] Course a pied , 01:20:00 de Course à Pied
• [18-02-2011] Natation, 00:45:00 de Natation
• [18-02-2011] Vélo/travail, 01:15:00 de Cyclisme
• [17-02-2011] vélo, 02:20:00 de Cyclisme
• [16-02-2011] Vélo/travail, 01:15:00 de Cyclisme
• [15-02-2011] Vélo, 02:00:00 de Cyclisme
• [14-02-2011] Vélo/travail, 01:15:00 de Cyclisme
• [14-02-2011] Natation, 00:45:00 de Natation
• [13-02-2011] Trail du Glazig, 02:15:00 de Course à Pied
• [12-02-2011] Trail du Glazig, 02:30:00 de Course à Pied
• [10-02-2011] Vélo/travail, 00:40:00 de Cyclisme
• [11-02-2011] Natation, 00:45:00 de Natation

• 11-04-2009, 10 kms (route) : 42'40'', 10 km de nantes
• 20-10-2007, Marathon : 03h40'00'', Marathon de Vannes