ch'ti Gone sur kikourou

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Inscrit le
3/06/2009 soit depuis 3609 jours
Dernière connexion
20/10/2018
Messages
751 soit 0.2 messages par jour
Ville
Fareins (Ain)
Groupe
ch'ti Gone est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2006
Taille
184 cms
Poids
74 kgs
FC repos
44
FC max
180
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
Ce n'est pas parce que c'est dur que l'on ose pas, c'est parce que l'on ose pas que c'est dur
Courses courues
SaintéLyon 2008-2009-2010
Marathon Annecy 2008
Marathon Beaujolais 2007
Cabornis 2007 2009 2011 2013
Pilatrail 2008 2009
Nivolet Revard 2009 2011 2013
TGV 2009 2011
UTB 2010
Beaujolais village trail 2011 2012 2013
TDS 2011
UTMB 2012, 2013
UBVT 2015, 2016
UTHG 2016
MH60 2016
EB 2016
Meilleurs souvenirs/perfs
Saintélyon
TGV
Raid O'Bivwak 2009 avec mes 2 ainés
Ultra Tour du Beaufortain 2010
TDS 2011
UTMB 2013
UBVT 2015
EB 2016, plus qu'un Trail...une épopée entre potes
Courses en projets (court terme)
2017 : UTMB, ojectif 35h
Semaine d'entrainement type
2 footings 1h00
1 séance VMA
1 sortie longue
Historique des blessures
RAS
Nourriture préférée
tartare de boeuf
Boisson préférée
biere
Ce que j'aime dans mon sport
Cotoyer la nature, rencontrer d'autres passionnés.
L'étincelle des débuts !
La balance
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Indispensable à mon équilibre de vie.

Résultats personnels

  • 05-04-1998, Marathon : 03h11'05''
  • 21-09-1997, Semi Marathon : 01h28'05''
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