ced91 sur kikourou

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Inscrit le
18/05/2009 soit depuis 4146 jours
Dernière connexion
29/07/2020
Messages
32 soit 0 messages par jour
Ville
Villemoisson Sur Orge (Essonne)
Débuts
2006
Taille
176 cms
Poids
68 kgs
FC repos
55
Qui suis-je ?
Je ne suis pas un grand sportif a la base et j'ai commencé a courir juste pour l'entretien mais je me suis pris au jeu de progresser et de repousser mes limites le plus loin possible!
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
running trail, vélo, natation, rando
Devise
le travail paie toujours
Courses courues
Foulées du rail 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 - Foulées Etampoises 2009 - Corrida Marollaise 2009 - Courch'A Pied 2009 2011 (Courchevel) - La Course Aux Haricots (Arpajon) 2009 - 22e Foulees des Cheminots 2009 (Samoens) - Les Boucles de la Juine 2009 (Saclas) - Trail nocturne La Chouette & Le Hibou 2009 2010 2011 2012 2017 (Cheptainville) - Les Arcades de l'Aqueduc 2010 2014 trail (Milly la foret) - Trail du printemps 28km 2010 (Cheptainville) - Course des carrieres 2010 trail (Mondeville) - Transbaie 2010 2011 - Le Castor Fou 2010 trail (Vauhallan)- La Montatou 2010 trail(Boutigny) - Xtrail de Courchevel 2010 30km - Semi-marathon de Lille 2010 2011 - Les carrieres by night 2010 2012 2013 2014 2015 2016 2018 (Mondeville) - Trail du chateau de Pierrefonds 2011 34km - Semi-marathon de Paris 2011 - Les 17,89 de Crosne 2011 - Semi-marathon de Rambouillet 2012 2016 - Marathon de Paris 2012 2013 - Le cul d'enfer 2012 2014 2017 2018 2019 (Mondeville) - 10km Lille Métropole 2012 - Le tour de Ballainvilliers 2012 2013 - Cross de l'hurepoix Dourdan 2012 - QBRC trail 20km 2013 - Trail des 7 Hameaux 27km 2013 - Saintélyon 2013 - Semi-marathon des lions Bullion 2014 - Xtrem Buth'Trail 2014 30km - Tail'Oise 37km 2014 - Marathon Du Mont-Blanc 2014 - Trail des aiguilles (Galibier) 2014 - LOrigole 30km 2014 - Marathon de Sénart 2015 2018 - Trail express de Courchevel 2016 - 10km de Sénart 2017 2019 - Foulées Melunaise 2017 2018 - Trail de la dent Courchevel 2017 2018- Corrida de Corbeil Essonnes 2017 - Urban trail Evry 25km 2018 - 10km de La Foret Fouesnant 2018 - MaraTrail Origole 2018 - Écotrail de Paris 80km 2019 - Trail des foulées des thermes 22,5km 2019 - Trail du sanglier Cerny 2019 - Marathon Race Annecy 40km - Impérial trail de Fontainebleau 54km 2019 - La nocturne du lièvre et la tortue 19km 2019 - Trail du four a chaux 11km 2019 - Semi-marathon de Montargis 2020
Meilleurs souvenirs/perfs
Xtrail de Courchevel 2010 Marathon du Mont Blanc 2014
Courses en projets (court terme)
Marathon du Larzac
Courses en projets (long terme)
UltraMarin
Courses en projets (rêves les plus fous)
Xtrail Courchevel 53km - Diagonale des fous -
UTMB
Semaine d'entrainement type
VMA et seuil en semaine + sortie longue le weekend + 1 sortie travail en cote - a peu pres 50km par semaine + Velo route ou Vtt ou Natation pour varier un peu les plaisirs
Historique des blessures
cheville (syndrome posterieur)!
Rotule forcée genou droit
TFL (syndrome de l'essui glace) genou droit et genou gauche
Tendinite insertion des idchios récurent
Nourriture préférée
J'adore manger et gouter a tout. Pas tres compatible avec ce sport mais je suis gourmand!!!!
Boisson préférée
De la bière!!!!
Ce que j'aime dans mon sport
Liberté, se depasser, progresser, accessible a tous avec un peu de volonté
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures, ne pas pouvoir m'entrainer, les coups de fatigue!!!!
L'étincelle des débuts !
Ma passion pour ce sport est venu plus tard apres mes debuts mais maintenant impossible de passer 1 semaine sans courir.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Par passion

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