Thierry DOASSANS sur kikourou

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Ville

St Maurice (Val-de-Marne)

Site web

https://www.strava.com/athletes/thierrydoassans

Débuts

2008

Taille

191 cms

Poids

83 kgs

FC repos

44

FC max

167

VMA

15 km/h

Qui suis-je ?

Un vétéran de chez vétéran

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

CAP (entre 1500 et 2000 kms / an ). Renforcement musculaire en salle.

Courses courues

Marathon du Médoc (2008 / 2011)
Marathon de Paris (2009 / 2016)
Marathon de New-York (2009)
Marathon de Chicago (2010)
Marathon de Rotterdam (2011)
Marathon de Nice Cannes (2012)
Marathon de Berlin (2015)
Marathon de Sénart (2016)
Marathon de Francfort (2016)
Marathon de la Loire (2019)
Marathon de Valence (2019)

Semaine d'entrainement type

4 séances inspirées des conseils de Bruno HEUBI en oubliant la VMA courte... plus de mon âge ;=)

Historique des blessures

Tendinites des talons d'Achille.
Aponévrose plantaire.
Déchirures musculaires du mollet
Arthrose du genou gauche.
Inflammation des tendons d'insertion du psoas et des ischios-jambiers.
Syndromes rotuliens
Fibrillation atriale

Nourriture préférée

Tout et parfois avec excès.
Addict au chocolat.

Boisson préférée

La bière : une chaque soir partagée à 2.
Et le vin bien sûr.

Ce que j'aime dans mon sport

Se sentir encore capable de.

Ce que je déteste dans mon sport

Les blessures qui traînent.

L'étincelle des débuts !

Mon incapacité à courir plus de 50 mètres, fin 2007, 9 mois après un accident de moto ; besoin de me "reprendre"... et envie d'accompagner ma chérie dans ses séances.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Avec le temps / l'âge, pour mon hygiène de vie et me maintenir en forme.

Résultats personnels

• [03-12-2019] résultat : Marathon de Valence, 03:37:03, -
• [04-11-2019] résultat : La Voie Royale - 21.1 km, 01:42:51, 297/704
• [04-11-2019] résultat : Marathon de la Loire, 03:45:53, 820/2283
• [04-11-2019] résultat : Marathon de Francfort, 03:24:05, 2809/11882
• [04-11-2019] résultat : Marathon de Paris, 03:23:45, 4018/41757
• [04-11-2019] résultat : Semi-Marathon de Barcelone, 01:33:57, 2019/13823
• [04-11-2019] résultat : Semi-Marathon du Touquet, 01:39:51, 155/875
• [04-11-2019] résultat : Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes, 03:50:12, 2741/6822
• [04-11-2019] résultat : Marathon du Médoc, 04:01:53, 411/7211
• [05-08-2011] résultat : Courir ensemble - 10 km, 00:43:01, 210/1274
• [04-11-2019] résultat : Marathon de Rotterdam, 03:53:50, 3293/7388
• [05-08-2011] résultat : Semi-Marathon de Paris, 01:35:49, 2905/23674
• [05-08-2011] résultat : Behobia - San Sebastian, 20.2 km, 6466/17373
• [07-03-2010] résultat : Semi-Marathon de Paris, 01:42:26, 5476/22030
• [05-11-2009] résultat : Marathon de New-York, 03:48:36, 10407/43475
• [27-09-2009] résultat : Paris-Versailles, 01:21:42, 5083/17829
• [13-09-2009] résultat : 10 km Forestier, 00:44:45, 262/672
• [14-06-2009] résultat : La Course du Château - 10 km, 00:47:31, 936/3287
• [05-04-2009] résultat : Marathon de Paris, 03:56:25, 13021/30334
• [17-03-2009] résultat : Semi-Marathon de Paris, 01:44:16, 6203/21552
• [17-03-2009] résultat : La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 km, 00:49:43, 879/2078
• [17-03-2009] résultat : Marseille-Cassis, 01:55:38, 6842/13013
• [17-03-2009] résultat : Marathon du Médoc, 04:20:12, 1273/7197
• [17-03-2009] résultat : Semi-Marathon de Paris, 01:52:30, 9038/18642