thomas974 sur kikourou

Inscrit le
22/03/2005 soit depuis 6975 jours
Dernière connexion
22/03/2005
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Ville
Le Port ()
Groupe
thomas974 est membre du groupe courseapied.net
Débuts
2003
Taille
164 cms
Poids
50 kgs
Qui suis-je ?
jeune homme de 17ans, aime le sport. pratique la course a pied en club depuis novembre
Sport principal
Athlétisme
Sports pratiqués
course a pied en club, sinon vélo voire natation
Devise
jamais abandonner
Courses courues
10km de la possession 2004 et 10km nocturne du port 2004
Courses en projets (court terme)
une bonne premiére saison de piste
Courses en projets (long terme)
les 10km nocturnes du port en se^ptembre
Courses en projets (rêves les plus fous)
diagonale des fous... et d'autres trails
Semaine d'entrainement type
lundi PPG
mercredi soit des cotes, ou alors séries de 300, 500...
vendredi série de 100 ou de 200
dimanche vélo parfois (1/2)
plus un ou deux footings pendant la semaine
Historique des blessures
contracture du mollet droit en 06/2004
tendinite psoas (en ce moment)
Nourriture préférée
fruits, légumes, poissons
Boisson préférée
l'eau
Ce que j'aime dans mon sport
le plus vieux sport au monde
Ce que je déteste dans mon sport
les séances de fractionné quand je suis seul...
L'étincelle des débuts !
les cross UNSS 6eme
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour diversifier, les études ça gave....
  • 18-12-2004, 1000 mètres : 03'10''
  • 18-09-2004, 10 kms (route) : 42'19''
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