Fufanerunner sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
28/01/2009 soit depuis 4254 jours
Dernière connexion
18/07/2016
Messages
5 soit 0 messages par jour
Ville
Oullins (Rhône)
Groupe
Fufanerunner est membre du groupe Team Raidlight
Débuts
2008
Taille
175 cms
Poids
75 kgs
FC repos
54
FC max
194
VMA
15 km/h
Qui suis-je ?
Heureux papa de 3 petits monstres.
Venu au sport sur le tard à 34 ans.
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
VTT, pour aller au boulot
CàP, pour me détendre
Devise
Quand on est mort, c'est pour toute la vie !
Courses courues
semi-marathon de Lyon(x3), Feriascapade de Dax, SaintéLyon, Marathons (Beaujolais, Annecy), 6000D
Meilleurs souvenirs/perfs
La nuit de la Saint Jean 2012, super ambiance et j'adore courir la nuit ;-)
Courses en projets (court terme)
Templier format 72km, SaintéLyon
Courses en projets (long terme)
CCC, UTTJ, Ultra Ardéchois
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon des Sables
Semaine d'entrainement type
3 ou 4 sorties CàP + mes 125km de vélo pour aller au boulot
Ce que j'aime dans mon sport
Franchir le ligne d'arrivée en me disant "Putain, tu l'as fait !!!"
Ce que je déteste dans mon sport
Franchir le ligne d'arrivée en me disant "Putain, c'est fini!!!"
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Je me demande encore....

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 21-04-2013, Marathon : 03h57'00''
  • 20-09-2009, Semi Marathon : 01h48'15''
  • 12-08-2008, 10 kms (route) : 50'36'', 10 kms de DAX pour l'ouverture de la Féria, sous la pluie
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