bgoiset sur kikourou

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15/12/2008 soit depuis 4222 jours
Dernière connexion
21/02/2015
Messages
3 soit 0 messages par jour
Ville
Neuville Sur Saone (Rhône)
Débuts
1997
Taille
178 cms
Poids
65 kgs
FC repos
48
FC max
195
VO2Max
65
VMA
21 km/h
Qui suis-je ?
coureur à pied éclectique : du 10 km route, du semi, du marathon, du chemin, et un plaisir fou à courir en montagne > je ne me refuse rien, sinon l'ultra au-delà de 100 km : je me suis promis de ne pas y toucher avant mes 40 ans. Plus que 4 ans :-)
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
course à pied, vélo route, randonnée (famille)
Devise
"Plus c'est long, plus c'est bon" et "C'est quand ça fait mal que ça fait du bien" (enfin ça dépend des fois)
Courses courues
- Marathons : Paris (4 fois), New York, Annecy, Lausanne, Lyon (record coincé à 2h38 en 2004), Sénart
- Trails : Aubrac (j'ai eu la chance de connaître la version hivernale dans la neige), Templiers (un mythe quand la course était disputée à Nant), TGV, CCC, Espelette,
- par équipe : Balade de Riquet (canal du midi de Toulouse à Béziers, en 2011, à faire absolument pour l'esprit d'équipe)
Meilleurs souvenirs/perfs
Pour la chair de poule :
- Marathon NYC 2004 (une ambiance et une communion avec le public indescriptible)
- 1er marathon à Paris(2002), pour l'avoir fait et le chrono à l'époque inespéré (2h44)
Tour des Glaciers de la Vanoise et CCC en 2009 pour ma vraie entrée dans l'ultra montagne

Pour les "perfs" (pour ce qu'elles valent...) :
- SaintéLyon 2004 (10e)
- Marathon Sénart 2009 (3e)
- Lyon Urban Trail 2009 (1er)
Et depuis plus grand chose, sinon beaucoup de boulot, mais une envie qui demeure intacte :-)
Courses en projets (court terme)
SaintéLyon, Euskal Trail, refaire la CCC, et découvrir un maximum de paysages en montagne, terrain de jeu qui m'attire de plus en plus
Courses en projets (long terme)
Spartathlon (une seule fois car autant de bitume ça fait ch... !)
Grand Raid Réunion
UTMB
Bref rien de très original...
Courses en projets (rêves les plus fous)
Spartathlon, parce que c'est franchement débile
Semaine d'entrainement type
ah, ah, ah !!!
Ca va de 0 à 6 sorties, suis une vraie tyrolienne...
Historique des blessures
Trop long à décrire. J'ai du commettre à peu près toutes les erreurs classiques du bon débutant... qui s'est soigné depuis et a appris de ses erreurs.
Sauvé par un excellent podologue lyonnais (Philippe Boga) qui m'a sauvé (pieds creux)grâce à la confection de semelles thermo-formées sur mesure
Nourriture préférée
Chhhhhhhuuuutt... je risque d'être pris en flagrant excès de gourmandise
Boisson préférée
A l'apéro : un petit Ouzo Plomari
A table : un bon verre de vin (voire plus)
En courant : ras le bol du sucré sur le long, vive la soupe légumes Effinov salée !
Ce que j'aime dans mon sport
Beaucoup de choses,sinon je ne pratiquerais pas :
- porter un dossard,
- découvrir des coins incroyables où je n'aurais jamais mis les pieds sans les courses auxquelles je participe,
- le goût de la compétition,
- en chier et avoir un mental d'acier (il lui arrive de temps en temps de flancher)
- communier avec les spectateurs massés le long des chemins (sur marathon c'est pas mal non plus),
- aller au bout de moi-même et ne rien regretter
- faire de temps en temps une bonne petite perf qui me remet en selle
Ce que je déteste dans mon sport
plutôt une crainte quant à l'évolution du trail (trop de réglementation, hyper-médiatisation qui tend à dénaturer la simplicité originelle de ce sport, arrivée du professionnalisme et ses déviances inévitables), même si elle est logique et pas forcément une mauvaise chose
L'étincelle des débuts !
Reportage dans Stade 2 à 12 ans sur le Spartathlon, qui m'a fasciné. Je me suis tourné vers mon père et lui ai dit : quand je serai grand, je ferai ça ! Même si aujourd'hui je suis moins branché route que montagne, je ne perds pas de vue cet objectif...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pourquoi tu me poses cette question à laquelle je suis incapable de répondre ?
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