Matov sur kikourou

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Inscrit le
26/11/2008 soit depuis 4008 jours
Dernière connexion
6/01/2018
Messages
51 soit 0.01 messages par jour
Ville
Lyon 03 (Rhône)
Débuts
1994
Taille
195 cms
Poids
80 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, football, ski,
Devise
Run
Courses courues
Marathon de Lyon,
SaintéLyon,
Marathon de Savoie, Marathon de Marseille.
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Savoie
Courses en projets (court terme)
12 kms du Vinatier (Vivicitta) (18/04/2010)
Courses en projets (long terme)
Le marathon de Berlin.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de Boston
Semaine d'entrainement type
Parc tête d'or (2 à 3 fois par semaines, 3 ou 4 tours), Une fois 20,3km sur les quais du Rhone. Une fois 27km dans les Monts du Lyonnais.
Historique des blessures
Elongation légère de l'ischio droit (mai 2009); Tendinite tendon rotulien genou droit (février 2009 ; couteau accidentellement tombé et planté dans le pied gauche (juin 2009); tendinite tendon rotulien genou gauche (octobre 2009)
Nourriture préférée
Les fondues (viande, fromage...)
Boisson préférée
Le vin (pas pendant la course quand même).
Ce que j'aime dans mon sport
La progression. La capacité à aller toujours un peu plus vite, toujours un peu plus loin.
Ce que je déteste dans mon sport
Les douleurs de genou, la préparation d'avant entraînement (se changer et mettre les chaussures, c'est gonflant).
L'étincelle des débuts !
Mon bon chrono sur mon premmier marathon (Lyon) à 21 ans.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Car ça coûte pas cher et ça fait du bien.

Il y a 198 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 21-11-2010, Semi Marathon : 02h22'12''
  • 20-09-2009, Marathon : 02h57'43''
  • 23-11-2008, 10 kms (route) : 36'49''29
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