titou sur kikourou

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Inscrit le
24/11/2008 soit depuis 4248 jours
Dernière connexion
28/05/2019
Messages
8 soit 0 messages par jour
Ville
issy les moulieaux (Hauts-de-Seine)
Débuts
2007
Taille
192 cms
Poids
76 kgs
FC repos
42
FC max
210
VMA
19.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
Carpe diem
Courses courues
cf: résultat
Meilleurs souvenirs/perfs
Mont Olympe septembre 2011
Courses en projets (rêves les plus fous)
Mont Everest
Semaine d'entrainement type
1h15 mardi (vitesse)
1h15 jeudi (seuil)
1h15 samedi (cotes)
1h30/2h dimanche (sortie longue)
Historique des blessures
périostite
Nourriture préférée
des pattes, des pattes mais oui des panzani
Boisson préférée
coca-cola
Ce que j'aime dans mon sport
Le départ mais surtout l'arrivée, les paysages
L'étincelle des débuts !
Le départ de l'UTMB 2007
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Go and see

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 18-11-2012, Semi Marathon : 01h21'55'', 1er semi (Boulogne)
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