Galloudu38 sur kikourou

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Dernière connexion
18/04/2009
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Ville
Les Avenieres (Isère)
Débuts
2008
Qui suis-je ?
DEBUTANTE en course à pied :):) mais ravie de revenir à mon premier sport de prédilection !! Mariée, deux filles.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied
Aquagym
Courses courues
La Caluireine (10 km de Calui)Octobre 2008, Jogg'iles (21)
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon premier 21 Km
Courses en projets (court terme)
Plusieurs Semi-marathons
et Alençon-Médavy, la course de ma terre natale :) Mon premier Marathon en 2009 (Lyon ?)
Courses en projets (long terme)
Marathon, La Saintélyon en relais
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un trail sur plusieurs jours
Semaine d'entrainement type
Comment dire !"entrainement" est un bien grand mot ! Je cours quand je peux..au moins deux fois par semaine (une fois 8 Km et l'autre entre 12 et 20 Km)
Historique des blessures
J'y ai pour l'instant échappé
Nourriture préférée
Carpaccio et pâtes sous toutes leurs formes et à toutes les sauces ..côté dessert : mousse au chocolat maison
Boisson préférée
Vin blanc moelleux :)
Kir ou Martini blanc pour l'apéro
Eau et Coca
Ce que j'aime dans mon sport
Me dépasser, le gôut de l'effort , le bien-être ressenti quand c'est fini ! et quand je cours seule, je pense à un tas de choses !! Courir m'aide tout bêtement à "avancer"..et j'aime le côté "pratique" : où on veut, quand on veut (ou presque)
Ce que je déteste dans mon sport
Les 3 premiers KM
et Ne pas pouvoir courir..
L'étincelle des débuts !
j'avais 14 ans !!!(un cross inter-collèges) mais je me souviens encore de la "rage" que j'avais alors..
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me défouler, évacuer le "trop-plein" et être ensuite plus zen avec ceux qui partagent ma vie, pour rester en forme.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 19-10-2008, 10 kms (route) : 55'13''
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