RIRI 78 sur kikourou

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Inscrit le
12/11/2008 soit depuis 3785 jours
Dernière connexion
14/02/2019
Messages
41 soit 0.01 messages par jour
Ville
Bazainville (Yvelines)
Débuts
1995
Taille
179 cms
Poids
63 kgs
FC repos
50
FC max
165
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
CAP Route et Trail,VTT,Randonnée
Devise
Les cons ça ose tout,c' est meme à ça qu' on les reconnait. (M. Audiard)
Courses courues
marathon Paris(6x),New York,100 kms Millau(2x),Belves,Templiers, Ardéchois,CCC,
Raid 28,Saintélyon(2x),Tour Golfe Morbihan,UTMB,Belle Ile en trail,La Barjo,
Raidnight 41,Eco trail Paris (2x), L' Origole,TDS2014,Tour du canton,trail des pyramides noires,Grand raid de Camargue,TGV,Infernal Trail 110,
Meilleurs souvenirs/perfs
Avoir Bouclé le tour du golfe du Morbihan 2007, l' UTMB 2009 et l' Origole 2009
La TDS 2014 après l'abandon en 2012
Courses en projets (court terme)
Trail des Allobroges,Hoka Highlands Fling Race,
Courses en projets (long terme)
Millau en 2021
Courses en projets (rêves les plus fous)
Tor des geants
Semaine d'entrainement type
4 sorties endurance fartlek entrainement avec cotes en nature, 1 séance VMA par semaine pour ne pas trop perdre!!!
Historique des blessures
sans
Nourriture préférée
jambon à l' os pates
Steak Tartare
beaucoup de chocolat
Boisson préférée
eau et les week end sans course
2 petits verres de Haut Medoc
Ce que j'aime dans mon sport
l'ambiance,les rencontres et les discussions sur les courses d' ultra
Ce que je déteste dans mon sport
Les gens qui coupe beaucoup ou meme un petit peu le tracé des courses
L'étincelle des débuts !
Mon premier cross à 16 ans et ma reprise de la course à pied 30 ans plus tard en ayant le meme plaisir.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
ça me fait du bien et il faut toujours se faire du bien.

Résultats personnels

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