titij49 sur kikourou
- Inscrit le
- 1/11/2008 soit depuis 5648 jours
- Dernière connexion
- 1/11/2011
- Messages
- 3 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Beaulieu Sur Layon (Maine-et-Loire)
- Débuts
- 2004
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 73 kgs
- FC repos
- 71
- Qui suis-je ?
- Instit et passionné de course à pied de nature , de rando, de voyages à vélo en famille
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- basket
- Devise
- Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur est le chemin
- Meilleurs souvenirs/perfs
- trail de guerlédan 1er vrai trail 2009
- Courses en projets (court terme)
- Tour des glaciers de la vanoise
Grande traversée des mélèzes du mercantour - Courses en projets (rêves les plus fous)
- Grande traversée des Alpes
- Semaine d'entrainement type
- madi : fractionné
mercredi : travail en côtes
dimanche : sortie longue 1h45 - Nourriture préférée
- lasagnes paupiettes de veau
- Boisson préférée
- bière le Layon !!!