kinine1 sur kikourou

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Dernière connexion
25/06/2010
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Ville
Levroux (Indre)
Débuts
2006
Taille
174 cms
FC repos
60
Qui suis-je ?
Je n'ai jamais été sportive mais depuis que je m'y suis mise j'ai découvert tous les bénéfices en terme de bien être.Depuis je fais de mon mieux pour progresser...
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
vélo-natation-course à pied et à l'occasion yoga du rire...
Devise
il n'est jamais trop tard pour bien faire
Courses courues
semi marathon paris en 2009-trail de la meute 2009-ekiden chateauroux 2009-raidnight41 2010-marathon poitiers 2010
Meilleurs souvenirs/perfs
le semi avec nataubi qui m'a initiée à la course a pieds
Courses en projets (court terme)
marathon la rochelle 2010
Courses en projets (long terme)
j'aimerais découvrir un autre style de course peut être la senegazelle
Courses en projets (rêves les plus fous)
les 100km de millau en accompagnatrice de nataubi
Semaine d'entrainement type
mardi et jeudi avec une amie 10km à
+-10km/h +le week end
Historique des blessures
à part quelques ampoules g de la chance pour l'instant
Nourriture préférée
trop gourmande pas assez de place...
Ce que j'aime dans mon sport
le stress qui s'évapore
Ce que je déteste dans mon sport
dur de suivre un plan d'entrainement je suis plus dans la course plaisir
L'étincelle des débuts !
nataubi!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le bien que cela m'apporte

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

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