kev134 sur kikourou
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- Ville
- La Garde (Var)
- Débuts
- 2005
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pieds.
Moto !!! - Devise
- Carpe diem !
- Courses courues
- Je débute dans la distance 10 Kms, qui me plait beaucoup !
- Semaine d'entrainement type
- 3 entraînements par semaine si possible :
1 entrainement long,
1 plus court mais plus rapide,
et un fractionné sur piste, avec mon club. - Historique des blessures
- Des petites vilaines peiostites...
- Nourriture préférée
- Rien de très diététique : pizza, cuisine chinoise...
- Boisson préférée
- Le Coca-cola light....et Le café ....
- Ce que j'aime dans mon sport
- Me surpasser, battre mes "records"
- Ce que je déteste dans mon sport
- Mon niveau !!!
- Remarques
- J'ai commencé la CAP en 2005 (quelques mois), puis arrêt en 2006 pour ma première grossesse. Repris en 2007 (8 mois)puis second arrêt début 2008 pour ma....deuxième grossesse ! Reprise faite en juin 2009, et maintenant j'ai le chrono en main !
- 12-09-2009, 10 kms (route) : 59'45'', Pour ma première course après mon deuxième accouchement, c'est po trop mal...Allez, au boulot maintenant ! Prochain objectif : 55 minutes !
- 24-02-2008, 10 kms (route) : 59'51'', Ben c'est un peu mieux....Mais y'a encore du boulot !!!
(Cannes)
- 18-11-2007, 10 kms (route) : 01h02'53'', Mon premier 10 Kms !
(grasse).