macoco junior sur kikourou

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Inscrit le
6/07/2008 soit depuis 4346 jours
Dernière connexion
19/04/2010
Messages
20 soit 0 messages par jour
Ville
Narbonne (Aude)
Site web
http://www.acnm.fr/
Débuts
1986
Taille
166 cms
Poids
78 kgs
Qui suis-je ?
coureur narbonnais depuis 1986 (c'était le temps des 20 et 25km)exilé 15 années en région parisienne (1991-2006) de retour aux pays depuis
Sport principal
Course à Pied
Devise
la performance d'accord, la plaisir d'abord !!!
Courses courues
Les courses dans le narbonnais (en particulier les gruissannaises), dans la région parisienne (beaucoup dans les yvelines) et déja 20 marathons sans oublier les 100 km de millau 2009
Meilleurs souvenirs/perfs
presque tous les marathons auxquels j'ai participé et les 5 gruissan-phoebus-trail (même si j'ai abandonné au dernier)sans oublier la barberousse (9 participations/12 éditions)
Courses en projets (court terme)
le 6ième Gruissan Phoebus Trail et les 100km de Millau 2010
Courses en projets (rêves les plus fous)
MILLAU, y retourner pour continuer de réver 13h46 en 2009 combien en 2010 ???
Historique des blessures
2008 l'année noire, sciatique cet hiver, déchirure en juillet (ça ne rime même pas)premières blessures en 23 années de CAP
Ce que j'aime dans mon sport
pouvoir partager ce plaisir avec mon épouse, qui a débuté en 2003 (ça c'est du bonheur!!)
L'étincelle des débuts !
le cross de la grande motte 1986 et les 20km de cuxac d'aude 1986

Résultats personnels

  • 11-10-2008, Semi Marathon : 01h37'40''
  • 10-10-1998, Marathon : 03h21'41'', mzrzthon des yvelines
  • 08-07-1996, 10 kms (route) : 39'19'', narbonne (anatole france)
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