Jean-Yves69 sur kikourou

Inscrit le

22/06/2008 soit depuis 4598 jours

Dernière connexion

15/05/2018

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Ville

Ste Consorce (Rhône)

Débuts

2007

Taille

179 cms

Poids

65 kgs

FC repos

65

FC max

184

VO2Max

60

VMA

17.6 km/h

Qui suis-je ?

J'ai commencé la CàP en janvier 2007 pour maigrir, mais j'ai choppé le virus, et depuis je me suis inscrit dans un club, et j'adore courir autant sur les sentiers que sur la route ou le tartan !

Sport principal

Course à Pied (trail)

Courses courues

Foulée Drumettaz-Clarafond, Raidlight Trail Trophy, Jog'iles, Cabornis, Passe-montagnes, 10 km Parilly, 3000 m. piste...

Meilleurs souvenirs/perfs

10 km de Parilly, Trail des Cabornis

Courses en projets (court terme)

1500 m. Mondiaux Vétérans

Courses en projets (rêves les plus fous)

J'ai des rêves simples : un 10 km sous les 40' !

Ce que j'aime dans mon sport

Ecouter mon MP3,

Ce que je déteste dans mon sport

Courir sous la pluie

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [26-10-2015] Trail des Troubadours, 01:11:53 de Course à Pied (trail)
• [23-11-2014] 10 km de Venissieux, 00:00:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [05-02-2015] résultat : Cross des Papillotes, 24:44:00, 29/78

• 12-08-2015, 1500 mètres : 04'59''44, mondiaux vétérans
• 02-07-2015, 800 mètres : 02'21''80
• 04-04-2015, 1000 mètres : 03'04''9
• 15-03-2015, 10 kms (route) : 39'29'', Youpiiii
• 14-11-2009, Semi Marathon : 01h33'00'', Beaune
• 30-05-2008, 3000 mètres : 11'19''