ndj035 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
18/06/2008 soit depuis 4640 jours
Dernière connexion
13/07/2009
Messages
0
Ville
Linselles (Nord)
Débuts
1996
Taille
178 cms
Poids
73 kgs
FC max
180
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Badmington
Natation
Courses en projets (court terme)
Tentative sur marathon sur La Route Du Louvres
Semaine d'entrainement type
1 à 2 séances en semaine
1 à 2 séances le WE dont sortie longue
Historique des blessures
Tendinites au tendon d'achile droit (X2)

Il y a 69 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 22-02-2009, 20 kms (route) : 01h32'13''
  • 06-09-2008, 10 kms (route) : 44'45''
  • 15-06-2008, Semi Marathon : 01h40'00''
  • 03-12-1983, 1000 mètres : 03'01''
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