delphe6601 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
16/06/2008 soit depuis 4053 jours
Dernière connexion
15/08/2011
Messages
17 soit 0 messages par jour
Ville
Hotonnes (Ain)
Site web
http://delphineburlet.blogspot.com
Débuts
1986
Taille
163 cms
Poids
57 kgs
FC repos
45
FC max
172
VMA
14.5 km/h
Qui suis-je ?
ancienne sportive de haut niveau (ski de fond/biathlon) et entraineur de l'équipe régionale de ski de fond du comité lyonnais pays de l'ain. 2 enfants.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied en montagne l'été et ski de fond l'hiver
Devise
patience et longueur de temps font plus que force ni que rage!
Courses courues
semi marathon annecy - cross mont blanc
Meilleurs souvenirs/perfs
Sierre-Zinal en 88, une bavante mais ô combien fantastique !!
Courses en projets (court terme)
semi marathon Annecy 17 avril 2011
Courses en projets (long terme)
marathon Mont Blanc juin 2011
Courses en projets (rêves les plus fous)
CCC 2050 !!
Semaine d'entrainement type
6 de course à pied,volume, RM et un peu de VMA.
Historique des blessures
no one.
Nourriture préférée
un bon sandwich au jambon
Boisson préférée
l'eau ...et le vin rouge.
Ce que j'aime dans mon sport
la liberté de partir de n'importe où et de découvrir tout type de paysage, la vitesse de déplacement, la liberté.
Ce que je déteste dans mon sport
l'hypoglycémie... Partir trop vite...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me faire du bien.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

  • [09-05-2010] Cross des Jonquilles, 01:06:37 de Course à Pied (trail)
  • [09-07-2009] cross, 02:00:00 de Course à Pied
  • [20-06-2009] cross, 02:10:00 de Course à Pied
  • [11-07-2009] marche dénivellé, 04:30:00 de Course à Pied
  • [21-06-2008] Sans nom, 01:00:00 de Ski
  • [21-06-2008] Sans nom, 01:15:00 de Course à Pied
  • [22-06-2008] longue, 02:05:00 de Course à Pied
  • [29-05-2008] Sans nom, 01:00:00 de Course à Pied
  • [31-05-2008] Sans nom, 01:05:00 de Course à Pied
  • [01-06-2008] Sans nom, 02:05:00 de Course à Pied
  • [03-06-2008] Sans nom, 01:10:00 de Course à Pied
  • [05-06-2008] Sans nom, 02:00:00 de Cyclisme
  • [07-06-2008] Sans nom, 01:20:00 de Course à Pied
  • [08-06-2008] longue sortie, 01:20:00 de Course à Pied
  • [13-06-2008] Sans nom, 01:15:00 de Course à Pied
  • [14-06-2008] Sans nom, 00:40:00 de Course à Pied
  • [17-06-2008] récup, 00:45:00 de Marche
  • [10-06-2008] Sans nom, 01:05:00 de Course à Pied
  • [20-06-2008] Sans nom, 01:30:00 de Course à Pied
  • [12-06-2008] Sans nom, 01:35:00 de Course à Pied
  • [15-06-2008] course en montée, 01:55:45 de Course à Pied
  • [18-06-2008] Sans nom, 01:00:00 de Course à Pied
  • [19-06-2008] Sans nom, 01:35:00 de Course à Pied

Résultats personnels

Accueil - Haut de page - Version grand écran